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Tem uma amiga que ama praticar yoga? Então, no dia internacional do yoga, marque ela aqui para exaltar essa modalidade maravilhosa. #meditation #yoga #yogainspiration #AhazouSaude #namaste #yogalife #diainternacionaldoyoga #yogalover #marquealguém
Se o mundo externo estiver um caos, pelo menos sua alma deve estar em paz. 🧘🏻♀️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration #motivacional #quote
Pratique Yoga, revigore suas energias! Feliz Dia Internacional do Yoga! #AhazouSaude #meditation #yoga #yogalife #namaste #yogainspiration #motivacional #frases #diainternacionaldoyoga
Pode ser tanto um cantinho no quarto como um espaço que você tenha em casa, só se atente para que o piso seja adequado e o lugar te deixe confortável. #yoga #dicasdeyoga #AhazouSaude #meditation #namaste #yogainspiration #yogalife
Problemas como escoliose, hiper cifose, hiper lordose e hérnia de disco podem ser tratados com o yoga aéreo. Venha conferir! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
✨O hasta mudra é um gesto ou posição da mão que tem como objetivo canalizar e dirigir a energia no corpo, estimulando o livre fluxo de energia. Separamos aqui alguns mudras para ansiedade. Sente-se confortavelmente e pratique qualquer um desses mudras com respirações lentas e suaves por 5 a 15 minutos. 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #mudras #ansiedade #dicas #mudraparaansiedade
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