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Que esse mês seja cheio de alegrias e muita energia positiva? #bemvindoabril #abril #bandbeauty #ahazousaude #yoga
Meditar traz inúmeros benefícios a saúde do corpo e da mente. Confira acima 5 benefícios da pratica. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #carrosselahz #namaste #yogainspiration
Os benefícios psicológicos são os mais evidentes. Concentração, preparo psicológico e auxílio no controle da ansiedade são perceptíveis para os praticantes do acroyoga. “Tem a ver com confiança e entrega.' #yoga #acroyoga #ahazouyoga #saude
Agende uma aula com a gente para se descobrir, se libertar do peso do corpo físico e abraçar a leveza da alma! 🧘♀️ #AhazouSaude #yoga #yogalife #namaste #aula #corpo #saude
O acúmulo de tensão que absorvemos no dia-a-dia é prejudicial para a mente e o corpo: com a meditação é possível dissipar esse estresse e encontrar-se com a paz que reside em nós 🧘♀️ #AhazouSaude #meditaçao #estresse #tensao #beneficios #paz #meditation
Encontre a paz interior e equilibre os seus chacras nessa sexta-feira! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga
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Hoje é o Dia Internacional do Yoga! Nesse dia, nada melhor do que exaltar essa prática que faz muito bem à nossa saúde, né!? Além de diminuir o estresse e a ansiedade, praticar yoga melhora o condicionamento físico, fortalecendo os músculos e dando mais disposição! Controlando a ansiedade e fazendo exercícios, a perda de peso também fica muito mais fácil! Já pensou em melhorar sua saúde com Yoga? ? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #diainternacionaldoyoga #benefícios #ansiedade #estresse #postura #dicas #curiosidade
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