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A Raja Yoga é uma síntese dos yogas, ou “caminhos para a união com Deus”, descritos na filosofia Vedanta. Esta comunhão com Deus é feita com a prática da meditação, tendo uma elevada ética de conduta e também servindo de forma impessoal ao mundo. Ela inclui os sistemas Karma (reta ação), Gnana (sabedoria) e Bhakti (amor). Sua prática consiste em pranayamas, irradiação de amor universal, namaskara (rendição total e irrestrita a Deus) e compreensão do bhavana ( conceito da Unidade Divina). Sua prática desperta os poderes latentes e divinos do ser, bem-estar físico e mental, caráter, magnanimidade e a aproximação aos Seres da Luz. ✨ #rajayoga #yoga #ahazou #saude #bemestar
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Venha ter a experiência de praticar yoga ao ar livre. Deixe a natureza transformar sua prática. Venha praticar com a gente e se surpreender. Esperamos você! #AhazouSaude #yoga #aoarlivre #meditation #yogainspiration
A acroyoga é considerada terapia de casal sem conversa! Pessoas que praticam juntas passam a se conhecer melhor e adicionam confiança em suas relações 💫🧘♀️ #AhazouSaude #acroyoga #casal #confiança #laços #pratica #yoga
Dia internacional do yoga: você sabia que a prática ajuda na melhora do equilíbrio? O yoga é extremamente importante para a consciência corporal e para o equilíbrio, pois são fatores muito explorados nas diversas posições. #yoga #yogainspiration #yogalife #AhazouSaude #meditation #namaste #práticadeyoga #yogalover #importânciadayoga #curiosidades #benefíciosyoga #diainternacionaldoyoga
Benefícios da yoga: - Diminui a ansiedade - Melhora o sono - Conquista e manutenção de uma saúde boa no geral - Flexibilidade - Autoconhecimento e paz interior #yoga #beneficiosyoga #saude #ahazousaude #ahazou #bemestar
A criança ao praticar yoga tem um desenvolvimento saudável fisicamente e emocionalmente. A yoga exige foco, equilíbrio e concentração, isso faz com que a criança desenvolva coragem e autoconfiança.?♀? #AhazouSaude #yoga #yogainfantil #beneficios #dicas #sentimentos #kids #yogakids
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