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Às vezes é difícil reconhecer esses sinais, por isso caso se identifique é bem importante que você comece a trabalhar essas questões internas. Cuide-se e cultive o amor-próprio dentro de você! ??#AhazouSaude #viverbem #saudemental #amorproprio #autoestima #aceitação #motivacional #AhazouSaude
Tente fazer jejum dessas 5 coisas e você verá como sua vida ficará mais leve! ?? #Jejum #BemEstar #AmorProprio #AhazouSaude #SaudeMental #CuideSe #Desapegue
Tanto o transtorno opositor desafiador quanto o transtorno de conduta são classificados como Transtornos de Comportamento Disruptivo, cujas principais características são comportamentos desobedientes e desafiadores. Porém, existe uma diferença entre as duas patologias e é o que iremos explicar a seguir. - De acordo com o DSM-V, o TOD é caracterizado por padrões comportamentais de agitação, agressividade e desafiadores que perdurem por, pelo menos, seis meses. Além disso, a criança deve apresentar no mínimo quatro dos oito sintomas, como: perder a paciência com frequência, agitação constante, expressar raiva e ressentimento, argumentar com qualquer pessoa com autoridade (adultos, professores, estranhos), desafiar regras, desobediência, comportamentos perturbadores, irritabilidade. Enquanto isso, o transtorno de conduta é definido por um padrão continuo e ininterrupto de agressividade, aliado a outro comportamento intencional de quebrar as regras, sendo definido pelo DSM-V como uma condição que a criança viola intencionalmente as regras. Dentre as principais características de uma criança que apresenta esse transtorno, podemos citar: comportamentos agressivos, incluindo bullying ou táticas de intimidação, brigas e violência e crueldade com pessoas e animais. Ao notar alguns dos sintomas listados, procure levar o seu filho para um profissional especializado. #AhazouSaude #tod #transtornoopositordesafiador #curiosidade #psicologia #saudemental
Doenças psicossomáticas estão relacionadas diretamente ao controle das emoções, sentimentos e modo de encarar os pensamentos. Ou seja, emoções incontroladas e pensamentos negativos ajudam a desencadear desequilíbrios mentais que assim ajudam a sobrecarregar as funções orgânicas e causam desarranjo no funcionamento do corpo. Mas é importante ressaltar que isso pode ocorrer por diversas questões, especialmente aquelas ligadas diretamente a experiências e traumas ruins e não superados. Já que estes momentos ajudam no acúmulo de estresse e emoções negativas que afetam diretamente a capacidade de coordenação cerebral e impedem a liberação de substâncias que importantes para o ajuste do organismo. 💙 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #cuidardasaude #doencaspsicossomaticas
O bullying tem um impacto significativo na saúde mental a longo prazo das crianças, incluindo maior risco de transtornos psiquiátricos. Pesquisas têm mostrado que as vítimas podem experimentar problemas de que duram muito tempo após a exposição inicial ao bullying. Um dos efeitos mais comuns do bullying a longo prazo é o desenvolvimento de transtornos de ansiedade e depressão. As crianças que são vítimas de bullying podem desenvolver uma baixa autoestima, sentimentos de isolamento social e falta de confiança em si mesmas, além de transtornos alimentares, como anorexia e bulimia, bem como distúrbios do sono, como insônia e até mesmo TEPT (transtorno de estresse pós traumático). Esses transtornos podem afetar negativamente as crianças, prejudicando sua concentração, aprendizado e interação social. É essencial que os adultos estejam atentos aos sinais de bullying e ofereçam apoio adequado para ajudar as crianças a lidar com o impacto psicológico do bullying! #AhazouSaude #bullying
Quando no seu relacionamento o diálogo parece não fazer efeito, ou vocês se sentem travados para esclarecer e resolver situações é um bom momento para procurar terapia de casal, seja em um relacionamento maduro ou que esteja no início.😉 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #terapiacasal #mentalhealth #viverbem #terapiacasal
Misofonia é uma síndrome de sensibilidade seletiva ao som. Em resumo, é uma forte reação a sons específicos, como baixos e minuciosos. Pessoas com misofonia podem ficar irritadas, furiosas ou até mesmo em pânico quando ouvem certos sons. #Misofonia #AhazouSaude #Dicas
As emoções autoconscientes em quantidades moderadas são saudáveis. Então, você precisa encontrar o equilíbrio entre as boas e ruins.?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #emocional #inteligenciaemocional #autoconscienciaemocional

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