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Baseado nas setes cores do arco-íris a cromoterapia atua na saúde e bem estar agindo como elementos de cura, antidepressivos, regenerativos, estimulantes, energéticos promovendo harmonia e equilíbrio. Uma dica para usar a influencias das cores no seu dia a dia é ingerindo alimentos coloridos como frutas vegetais e cereais. Se você deseja o desfrutar dos benefícios da cor amarela procure consumir alimentos como banana, milho e maracujá por exemplo. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #cromoterapia

Você pode receber a Acupuntura mesmo que não tenha nenhum sintoma ou queixa, pois as técnicas promovem o bem-estar. O que está esperando? Agende sua sessão e experimente essa terapia maravilhosa (inserir número) #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #acupuntura #vivabem #saude

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Uma pedra com vibrações e frequência voltadas a calma e ao bem-estar, auxilia muito no combate da ansiedade, dificuldade de dormir, nervosismo e até no negativismo. Para utilizar essa pedra o ideal é que seja colocada em cima dos chakras, porém também pode estar com você no seu bolso ou bolsa, segurá-las quando sentir ser necessário, ter ela próximo de você em um escritório, mesa, cabeceira da cama ou até mesmo utilizá-la em alguma joia ou colar. #AhazouSaude #terapiacomplementar #dicas #cristais #informações #cristaloterapia

✨Qual é a vida que você deseja ter? Muito além de bens materiais, quando se opta por um estilo de vida sistêmico é saber que precisa de 4 coisas: ABRIR MÃO DO CONTROLE: nem tudo na vida é sobre nós, a busca pela perfeição nos limita, pois apenas o imperfeito pode buscar a evolução. Além disso, quando nos permitimos soltar as rédeas, podemos encontrar possibilidades e deixar o outro ser quem é (e até mesmo você). Livre de crenças limitantes. AUTORRESPONSABILIDADE: quando nos tiramos da posição de vítima da vida, entendemos que cabe a nós a resolução dos problemas sem a necessidade de sermos perfeitos. DEIXAR DE AGRADAR A TODOS: a necessidade de ser aceito por todos pode ser um sinal de carência profunda da sua criança interior e isso precisa ser olhado. Afinal, quando sobrará tempo para olhar para a sua vida quando está com toda a sua energia voltada para o outro. DIGA SIM PARA A VIDA: sabemos que a vida é uma loucura. A nossa história nem sempre cabe nos livros de romance e claramente nenhuma família é digna de comercial de margarina. Mas podemos aceitar tudo como foi. Entender que cada pessoa da nossa família, seja ancestral ou até mesmo hoje em dia, fez e faz o que acredita que é o melhor. Compreender que cada um dá o que tem de acordo com seu entendimento. 👉 O seu poder está na sua história. Acredite. 😉 #ConstelaçãoFamiliar #ConstelaçãoSistêmicaFamiliar #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #TerapiaComplementar #Terapia #DicasConstelaçãoFamiliar #Dicas #SaudeMental

A meditação tem sido usada há milênios, seja para aliviar o estresse físico e emocional até experimentar níveis mais elevados de consciência. Mas você já ouviu falar da meditação ativa ou passiva? ? Meditação passiva: é aquela mais conhecida, que trabalha a respiração, a visualização, a concentração e o relaxamento do corpo como um todo. É um momento de acalmar a mente, restaurar sua energia e acessar sua paz interior. ? Meditação ativa: é baseada na catarse, ou seja, seu propósito é na liberar e expandir as emoções. Essa meditação pode ser feita de diversas maneiras, seja dançando, atividades físicas ou expressões verbais. #meditação #ahazou #terapiacomplementar #meditações #autoconhecimento #pazinterior

LÁPIS-LÁZULI – Para o desenvolvimento espiritual. #terapiacomplementar #ahazou #saude #bemestar

Ela tem o poder de trabalhar pontos através da reflexologia que podem te ajudar com a ansiedade, fome, depressão, funções digestivas e mais diversas áreas que auxiliam no emagrecimento. ?? #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #auriculoterapia #obesidade #emagrecimento

A auriculoterapia é uma técnica que pressiona pontos específicos da orelha para tratar sintomas e condições por todo o corpo. Ela pode ser feita através de diversos materiais como agulhas, esferas de cristal, metal ou ate mesmo sementes. Baseia-se na técnica da acupuntura e pode ser aplicada em qualquer pessoa incluindo crianças. A auriculoterapia traz inúmeros benefícios a saúde tanto física como mental. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #auriculoterapia

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