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saúde mental : posts, legendas e frases de Carmim , Carmine , Coquelicot , para whatsapp, instagram e facebook

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Na sala do terapeuta podemos aprender (de novo) a sermos autênticos. E essa é a essência do Verdadeiro Self. #Falso #AhazouSaude #Self
Mais um mês chegou, priorize você e sua saúde mental. Que esse mês seja lindo para você. #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #viverbem #saudemental
O grande vilão da vida a dois é a rotina. Quando damos aquele beijo de despedida apenas porque é isso que tem que ser feito, o relacionamento acaba perdendo o encanto, pois fica robótico. Para fugir dessa repetição, pequenas mudanças são necessárias. ✨ Que tal tentar algo diferente? Faça pequenas surpresas ao longo do mês! Vocês podem fazer juntos uma comida diferente, dar uma lembrancinha, ou até mesmo um simples doce, para que seu parceiro sinta que você pensou nele ao longo do dia. Outra dica é iniciar uma atividade juntos: pode ser ler o mesmo livro ou começar uma série juntos, por exemplo. Sem contar aqueles momentos especiais que valem mais do que qualquer presente caro, como colocar uma música e sair dançando pelo quarto. O importante é fugir da rotina, deixar todo o resto de lado e mostrar com atitudes que você se importa com quem diz "te amo" todos os dias. 😉❤️ #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #dicas #relacionamento #casamento #namoro #relacionamentosaudável
Essa área dedica-se ao bem-estar de todos os colaboradores, garantindo que, com tudo em ordem, o profissional consiga se dedicar 100% as suas tarefas, além de incentivar boas práticas de gestão e o desenvolvimento pessoal. Entre em contato e confira nosso trabalho! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Esses são os principais sinais de que a sua autoestima esteja baixa 👇🏻 💫 Não reconhece suas conquistas; 💫 Sensação de incapacidade; 💫 Perfeccionismo; 💫 Se compara frequentemente; 💫 Falta de confiança em si; 💫 Medo de rejeição; 💫 Timidez em excesso. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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