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A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer os seus sentimentos e emoções, além das de quem te cerca, sabendo lidar da melhor forma com eles. É ela que nos impede de agir por impulso ou nervosismo. #inteligenciaemocional #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Esses são alguns dos sintomas da depressão. Se você reconheceu algum dos sintomas listados é muito importante procurar ajuda profissional. #Depressão #AhazouSaude #Dicas
A busca pelo corpo perfeito e estar nos padrões inalcançáveis de beleza está cada vez maior, alcançando níveis alarmantes de pessoas que fazem qualquer coisa para ter o tão sonhado corpo de redes sociais. Mas o que acontece muitas vezes, é que mesmo após recorrer às perigosas cirurgias estéticas muitas pessoas continuam insatisfeitas com seu visual. Isso ocorre por que muitas vezes as pessoas não estão bem com elas mesmas e não conseguem ser feliz independente do corpo que tenham. Por isso é fundamental que antes de tomar a decisão de mudar drasticamente seus corpos as pessoas busquem por ajuda psicológica. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #psicologa #autoestima #pressãoestetica
Se todo dia antes de dormir você pensa: “quem sabe amanhã eu acordo milionário”, bem-vindo ao time! 🙌 Sonhar não custa nada, né? 😴💸 #burnout #meme #milionario #AhazouSaude #saudemental #humor #viverbem
Entenda que você e seu parceiro ou parceira são pessoas diferentes, com gostos e opiniões diferentes. Ninguém precisa abrir mão o tempo todo, mas ceder em alguns momentos mostra maturidade. Também é importante se comunicar e expor sua opinião. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Essa área da psicologia visa entender cada colaborador e em conjunto com o RH da empresa fazer com que ele se sinta bem dentro da empresa, adequando a necessidade da empresa e equipe aos afazeres do funcionário. Além disso, ajuda a compreender como os colaboradores se comportam dentro do trabalho, os profissionais da área entendem como cada funcionário pode contribuir para a melhora da empresa e melhorar a harmonia durante o trabalho. ?⚕️ #AhazouSaude #viverbem #saudemental #dicasdesaudemental #psicologia
Pode ser que não seja de todo fácil, mas vai valer a pena! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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