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principais assuntos sobre esse post de saúde mental
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Além de aconselhar fortemente a pessoa a buscar ajuda de um profissional, devemos estar preparados para ouvir mais do que falar e demonstrar verdadeira preocupação e empatia. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
A saúde mental é um problema que afeta muitas pessoas. Estima-se que pelo menos 25% da população do mundo tem ou poderá ter algum tipo de transtorno mental. Vale lembrar que a maiora destes transtornos tem cura/tratamento. #AhazouSaude #curiosidades #bemestar #saudemental #viverbem #mentalhealth
Geralmente essas frases são usadas para que a vítima se sintam culpadas, mantendo-a sempre sob o controle do agressor ou até diminuindo sua autoestima até que ela se sinta sem nenhum lugar para correr. Esses são alguns exemplos: “Não quero mais você falando com ele(a).” “Ninguém vai te amar como eu te amo.” “Se você for, não precisa mais voltar.” “Com essa roupa você não sai comigo.” “Você está louca(o), eu não tenho nada com ela(e)!” “O que acontece aqui é problema nosso." #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #relacionamentoabusivo
O abuso psicológico ou emocional pode vir a ser pior que qualquer outra forma de abuso. Por isso é importante ficar atento(a). Na infância e adolescência é considerado abuso qualquer forma de agressão psicológica, como ofensas, humilhações e críticas excessivas. Já com os adultos e idosos ele inicia de forma gradual, fazendo com que a pessoa se afaste de parentes, amigos e acredite que sozinho(a) não conseguiria sobreviver, fazendo assim que a pessoa abusada se torne inconscientemente dependente do abusador. Nestes casos é preciso ajuda de um profissional (Psicologo e/ou Psiquiatra), além é claro de realizar as devidas denúncias. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #abusopsicologico
As circunstâncias de cada pessoa são diferentes, por isso não dá pra comparar ninguém. Respeite o seu momento e se valorize! 😉 #dicas #amorpróprio #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Cuidados de saúde para os idosos é fundamental, e o cuidados mental não deve ser esquecido, a mente manda em todo o corpo e uma mente sã é um corpo são. ? #AhazouSaude #viverbem #headspace #mentalhealth #saudemental #psicogeriatria #psicologiaidosos #idosos #psicologia
A aceitação é o inicio da caminhada ruma a felicidade, ao se libertar você se solta de todas as amarras que a sociedade teima em nos prender e ame-se porque só assim você verá que o amor não prende, ele liberta. #motivacional #saudemental #AhazouSaude #diadavisibilidadelesbica
Ser gentil e paciente consigo mesmo é algo que todos nós devemos aprender. É uma prática diária, e a recompensa é maravilhosa! #saúdemental #mentesã #gentileza #paciencia #secuide #seame #ahazousaúde #mentesaudável
Precisamos dar mais atenção par nós e nos atentar ao que o nosso corpo fala. É importante cuidar das nossas emoções e da nossa mente. O autocuidado tem que vir de dentro pra fora! CUIDE-SE. AME-SE . REINVENTE-SE.✨ ?✨ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #secuide #AhazouSaude #AhazouSaude
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