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Jamais, em hipótese alguma, deixe ninguém te diminuir. Você é perfeita do jeitinho que você é. Afinal, uma mulher dessas não cabe em padrão.

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Feliz Dia da Saúde Mental! Esperamos que hoje seja repleto de amor próprio e respeito. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Quando os pensamentos estão descontrolados, a pessoa não consegue manter o foco em algo específico, muito menos se manter produtivo nisso. Existem também muitos exemplos de pessoas que são prejudicadas no trabalho por conta dessa dificuldade. A falta de produtividade devido problemas com concentração torna ainda mais estressante a vida de uma pessoa com ansiedade. Cuide da sua saúde mental e entre em contato conosco! #saúde #saúdemental #ansiedade #ahazousaúde
Que nosso natal possa ser repleto de muita sabedoria e harmonia. Desejo que os sinos de natal toquem o som da paz e tranquilidade. #ahznoel #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #headspace #saudemental #AhazouSaude
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Mito! Apesar de não haver estudos que medem o real impacto do cigarro na depressão, é fato que além de causar mudanças químicas no cérebro que tornam mais difícil lidar com a ansiedade e o estresse, o fumo causa diminuição na produção de dopamina, uma substância conhecida como o hormônio do bem-estar. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #combateaofumo
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