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saúde mental : posts, legendas e frases de Fonte , Adaptation , Friendship , para whatsapp, instagram e facebook

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O julgamento da sociedade com as mães que criam seus filhos sozinhas, acabam dificultando ainda mais a jornada dessa mãe. Mães que tem uma rede de apoio (mesmo que não seja o pai da criança) conseguem ter mais segurança para cuidar dos filhos. Não julgue, apoie!

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Muito se fala sobre as pressões sofridas na adolescência. Mas já imaginou o impacto que isso causa na vida desses jovens? A depressão hoje é uma pauta bastante discutida, mas você sabia que a depressão durante essa fase da vida pode ser mais comum do que pensa? Muitas vezes as pessoas julgam como “coisa da idade”, “mimimi” ou apenas uma forma de chamar atenção. Mas o problema é muito mais profundo do que isso. Saiba reconhecer alguns dos sinais: • Mudanças graduais de comportamento. Muitos adolescentes tendem a se tornar mais reclusos, agressivos e mau humorados. • Baixa autoestima e mudanças de apetite. • Rendimento escolar abaixo da média. • Mais tempo no mundo “virtual” do que no mundo “real”. Embora não seja exatamente uma regra. Quando o adolescente em questão se afasta dos familiares, amigos e evita qualquer tipo de evento social pra ficar recluso no computador, pode ser sinal de que algo está acontecendo. Fique sempre atento aos sinais e busque sempre ouvir o que o outro tem a dizer. É importante chegarem a um consenso e buscarem por ajuda profissional. #saudemental #depressao #adolescente #saudementalnaadolescencia #AhazouSaude

Agorafobia é um transtorno de ansiedade também conhecido como "medo de sentir medo". A pessoa com essa doença evita situações onde poderia sentir pânico, constrangimento ou medo. #Agorafobia #AhazouSaude #Transtorno

💛 A terapia vai promover o autoconhecimento e te ajudar na busca do equilíbrio. Além disso, ela pode te ajudar a alcançar seus objetivos e te encorajar a se afastar de qualquer relação tóxica que possa estar prejudicando sua saúde mental. O que acha de agendar uma consulta? ✨ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #autocuidado #dicas #motivacional #consulta

Não deixe que os seus problemas continuem te perseguindo. Dê uma solução para sua vida! #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #mentalhealth

Vivemos em um mundo onde todos estão passando por momentos de ansiedade e adoecendo. Você sabia que a ansiedade nada mais é do que excesso de futuro? Viva o hoje, pois é no presente que se decide o futuro! #saudemental #motivacional #autocuidado #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #viverbem

Muitas vezes esquecemos de viver e só sobrevivemos, isso faz com que a nossa saúde mental seja a última coisa a nos preocuparmos. Porém, se não estamos bem mentalmente nada funciona, por isso é muito importante parar um pouco e buscar o seu equilíbrio! #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Tendo um papel importante na fase de aprendizagem das crianças, a psicopedagogia trata diversos problemas que dificulta ou até mesmo impede que as crianças tenham um bom desempenho escolar. Um desses problemas é a Dislexia. Se trata de um distúrbio genético que dificulta o processo de aprendizagem, principalmente por afetar a realização da leitura e da escrita. O cérebro de alguém que possui esse transtorno, tem dificuldades para formar palavras corretamente e não consegue assimilar muito bem os sons de sílabas. Uma forma de detectar a presença desse problema na criança é por perceber a troca da ordem de algumas palavras durante a leitura ou escrita. Graças à psicopedagogia, muitos tem conseguido reverter essas situações. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace

Muitos dos dilemas que carregamos diariamente são frutos de frustrações acumuladas em nossa vivência, limitações que nos impedem de enxergar as coisas como são e atingir nosso potencial máximo 😥 Mas calma, que tudo isso tem solução: através das Barras de Access, por exemplo, é possível ativar pontos energéticos na cabeça que liberam o fluxo de energias e pensamentos e permitem uma nova luz sobre as suas próprias capacidades e atitudes, promovendo um maior aproveitamento da experiência humana 🤩 Venha você também expandir sua consciência! 💫☯️ #AhazouSaude #saudemental #barrasdeccess #expansãodaconsciencia #AhazouSaude

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