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Não se esqueça que está tudo bem pedir ajuda. Detectar esses sintomas cedo vai te ajudar a lidar bem melhor com a situação. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Vamos praticar esse exercício? ??? #bbb21 #bigbrother #memesbbb #AhazouSaude #saudemental #viverbem

A Psicanálise tem um efeito contínuo com o paciente. Cada ensinamento e aprendizado que ele tiver vai ser trabalhado para que funcione na pós-terapia. #Psicanálise #AhazouSaude #Psicanalista

Para cuidar da saúde mental, é importante que você tire um tempo para relaxar, cuidar de si mesmo e ocupar a mente com atividades alegres. Podem ser até atividades simples, como olhar a natureza. 🤍#janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #headspace #viverbem

Acredita-se que a querofobia é desenvolvida a partir de algum trauma de infância, onde a pessoa associa ser errado ser feliz, então ela se poda e faz tudo para não socializar e ser feliz. Alguns dos sintomas da querofobia: - Necessidade de escapar de algumas situações e lugares; - Dores de estômago; - Ansiedade incomum; - Dor de cabeça; - Sensação constante de que algo ruim está para acontecer. AhazouSaude #querofobia #alegria #serfeliz #ansiedade #mentalhealth #viverbem #saudemental #curiosidade

Conversar faz bem, libera a mente e descarrega seus problemas. Você não precisa aguentar tudo sozinho(a), eu estou aqui para te escutar! Vamos marcar essa conversa? #AhazouSaude #saudemental #talking

Após passar pela raiva, inveja, tristeza, lamentos e demais sentimentos, o paciente enfim aceita que está na hora e que o fim está próximo com mais tranquilidade. O enlutado após passar por todos os estágios, no momento em que a saudade se torna mais calma, começa a ter mais paz e condições de se organizar melhor. #luto #estágios #DiaNacional #AhazouSaude #saudemental #viverbem

Sim, a tanatofobia, também conhecida como medo da morte é tratável e recuperável. A forma de tratamento depende de pessoa para pessoa e pode ser rápida, podendo ser feita apenas com medicamentos ou terapias. Entre em contato conosco caso queira saber mais ou agendar um horário. #tanatofobia #convite #saudemental #AhazouSaude #viverbem #tratamento

Hoje em dia temos momentos que é muito difícil controlar a ansiedade. Mas aqui nós te damos dicas ouro para controlar a ansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace

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