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Relações saudáveis são fundamentais para a saúde mental. Cultive conexões positivas com amigos, familiares e colegas. Compartilhar experiências e sentimentos fortalece os laços e proporciona um suporte emocional valioso. 👭❤️ #RelaçõesSaudáveis #ConexõesPositivas #BemEstarEmGrupo #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
Tem fatores que podem influenciar negativamente na sua saúde mental. Identifique esses fatores e faça mudanças agora mesmo.#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Não há mal nenhum em manter essas frases por perto. Sempre que precisar de um lembrete, use esses mantras para voltar ao seu lugar de conforto e segurança. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Hoje vivemos numa rotina cheia de coisas para fazer e metas para cumprir, por isso precisamos cuidar com um carinho especial da nossa saúde mental. Cuidar não só do nosso lado externo, mas também do nossa lado interno. Como está a sua saúde esses dias? ? #AhazouSaude #viverbem #headspace #saudemental #autocuidado #sentimentos #emoções #AhazouSaude
Não perceber os sentimentos das crianças em relação à separação pode levar a uma série de problemas que incluem notas baixas, sensação de abandono e até crises de ansiedade em alguns casos. Por isso, o primeiro passo é garantir que todas as emoções possam ser ditas livremente, e combater alguns dos medos em família se possível. A conversa com profissionais pode ser uma ferramenta fundamental na superação completa, mas nada substitui a relação entre pais e filhos. #terapia #casamento #divorcio #filhos #criancas #ahazou #ahazousaude #saudemental
Cuidar da mente deve ser sua prioridade! Aproveite essas dicas valiosas e coloque-se em primeiro lugar! #AhazouSaude #carrosselahz #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #dicas
Ao mesmo tempo, o terapeuta pode identificar e trabalhar os pontos que ainda não se tornaram lesões, prevenindo-as. Quer saber mais? Entre em contato: (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #massagemdesportiva
Esses sentimentos são como lidamos com nossa saúde mental. E você está sabendo lidar com todos esses sentimentos? #SaudeMental #Mentalhealth #AhazouSaude #Sentimentos
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