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posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Tire um tempo para você, cuide do seu corpo, faça algo que você gosta e que te faz bem. Se afaste de relações que te fazem mal, e, o mais importante, procure ajuda profissional se sente que algo não vai bem. Fica a dica. 

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Tire um tempo para você, cuide do seu corpo, faça algo que você gosta e que te faz bem. Se afaste de relações que te fazem mal, e, o mais importante, procure ajuda profissional se sente que algo não vai bem. Fica a dica.

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A psicologia comportamental tem uma série de benefícios que podem ser adotados na vida e no estilo de vida do paciente. Algumas mudanças que podemos citar em casos clínicos são: melhora da ansiedade, pânico, fobias, transtornos do afeto como depressão, transtorno bipolar, transtornos de personalidade, entre outros. Além de promover o autoconhecimento, combater hábitos ruins e melhorar a capacidade de interpretação dos fatos. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

O seu interior é reflexo do que você se cerca e absorve. Quando você tem coisas boas ao seu entorno, você internaliza isso dentro de você. 💖 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

O TDAH, Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade, é classificado em três tipos: 🔸 TDAH predominantemente hiperativo-impulsivo: a criança apresenta sintomas de hiperatividade e sentem a necessidade de se mover constantemente, além de terem problemas com conduta hiperativa. 🔸 TDA predominantemente com desatenção: a criança tem dificuldade de prestar atenção, se distraem facilmente mas não possuem problema de hiperatividade ou impulsividade. 🔸 TDAH combinada: maneira mais comum, onde a criança apresenta todos os sintomas mencionados. #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #tdah

A tanatofobia (medo da morte), pode causar diversos malefícios físicos, mentais e psicológicos para quem a sofre com ela, alguns desses sintomas mais comuns são: calafrios, sudorese, boca seca, taquicardia, palpitações, náuseas e vômitos, tremedeira, ansiedade constante, crises depressivas e muitos outros. Caso você sofra com tanatofobia, entre em contato conosco que podemos lhe ajudar. #tanatofobia #convite #saudemental #AhazouSaude #viverbem #tratamento

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