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posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook:  O ambiente de trabalho pode ser muito prejudicial para a saúde mental, mas como saber se seu trabalho está afetando sua mente? Aqui nós diremos para você.#AhazouSaude  #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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O ambiente de trabalho pode ser muito prejudicial para a saúde mental, mas como saber se seu trabalho está afetando sua mente? Aqui nós diremos para você.

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Essas 5 dicas vão lhe ajudar a alcançar a sua motivação, e são bem importantes:
.
1. Ao acreditar em você, porque só assim, você conseguirá ver todas as possibilidades e seu potencial. Ninguém melhor do que você para saber disso, jamais deixe outras pessoas falarem do que pode ou não fazer e ser.
.
2. A melhor motivação possível é ter sonhos que deseja alcançar, a partir disso você será capaz de estipular metas e buscar os sucessos. .
3. Jamais desista de lutar, mesmo quando parecer estar dando errado. Se acalme e procure soluções. Conseguir lutar contra os medos e incertezas é uma das formas de crescer cada vez mais. .
4. Os erros nem sempre são ruins, no costume popular entendemos que errar é algo ruim, mas não. Quando erramos podemos perceber que aquela forma que fizemos não é a correta e com ele aprender e buscar soluções para melhorar cada vez mais. Aprenda com o seus erros e cresça com base neles. .
5. Quando procuramos fazer atividades que nos façam feliz, encontramos motivação nesta atividade para sempre seguir em frente e não desistir. Busque sempre fazer atividades que lhe tragam bem-estar e satisfação.
.
Essas são apenas 5 dicas de muitas para buscar a motivação pessoal. #motivação #dicas #AhazouSaude #viverbem #saudemental

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