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Tenha uma rotina saudável nos finais de semana também! Separamos para vocês algumas dicas de como aproveitar melhor o seus finais de semana e manter uma rotina saudável que poderá te ajudar a superar os desafios que a semana te trára. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Novos horários disponíveis para você vir nos fazer uma visita, aproveite! 👩🏻⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Por um bom tempo o diabetes foi apenas associado a uma doença que se desenvolvia apenas em adultos. Mas nos últimos anos esse quadro mudou muito, com o aumento do sobrepeso i fantil nos últimos anos, a doença também começou a "aparecer" nos pequenos, e grande parte disso se dá a vida mais sedentária e o aumento no consumo de alimentos industrializados. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #curiosidades #diabetes #curiosidadessobrediabetes
Geralmente não se sabe porque um bebê nasceu prematuro, mas alguns fatores podem evitar que isso aconteça, como por exemplo: ter um bom acompanhamento pré-natal. Fique atento e conscientize outras pessoas!👶❤ 17 de novembro - dia mundial da prematuridade #bebêsprematuros #prematuridade #prematuro #bebê #bebês #curiosidades #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saude
Cuide de você! No seu ritmo você chega onde quiser. #frase #ahazou #motivacional
E aí, se convenceu a trocar os produtos industrializados pelos artesanais? ✨? #cosmeticonatural #produtoartesanal #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem
Nesse dia queremos nos lembrar daqueles que nascem antes do tempo, e que demonstram muita força para viver! Feliz dia mundial da prematuridade! 17 de novembro - dia mundial da prematuridade #AhazouSaude #diamundialdaprematuridade #motivacional #frases #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Parece que além de usar o curativo da maneira correta você também é considerado cringe ?! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #cringe #millennials #geraçaoz
💧💪 Manter-se bem hidratado traz uma série de benefícios para o corpo e a mente. Por isso, nesse post reunimos algumas dicas para te ajudar nesse desafio semanal, vamos conferir? 1. Ande sempre com uma garrafinha de água; 2. Crie lembretes para incentivar pausas regulares para hidratação; 📱 3. Varie o sabor da água adicionando rodelas de frutas cítricas, pepino ou folhas de hortelã para uma experiência refrescante; 🍋🥒 4. Estabeleça uma meta diária realista de consumo de água e acompanhe seu progresso ao longo do dia. 📈 Comece hoje a transformar seu relacionamento com a água e sinta os benefícios dessa mudança simples, mas impactante. 💧🌿 Dica extra: Se você é alguém que consome menos de 1l de água por dia, defina 1l ou 1.5l como sua meta inicial e aumente até chegar na ingestão recomendada de 2l diários. #AhazouSaude #DesafioDetox #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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