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Sua contribuição para a saúde pública é inestimável e nos enche de orgulho. Agradecemos por seu trabalho árduo e pela coragem de enfrentar desafios tão complexos em nome da saúde e bem-estar da população.#AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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A endorfina é um hormônio conhecido por promover a sensação de bem-estar físico e mental. Praticar atividades físicas estimulam a produção desse hormônico, produzido pela glândula hipófise no cérebro. Esses exercícios, quando realizados regularmente, ajudam a relaxar, melhoram a sensação de prazer, o humor, a autoconfiança e autoestima. #Exercícios #AhazouSaude #Físicos #Praticar #Atividades #Saúde #Benefícios #SaúdeMental #Qualidade #Vida #BemEstar

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