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Quer relaxar o corpo e a mente? Abandone os dispositivos móveis – isso inclui celular, tablets, computadores e televisão – pois eles estimulam a sua mente e fazem você acelerar ao invés de relaxar e descansar. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #relaxamento #dicas #desconecte-se

Quando o nosso corpo recebe muita energia de uma só vez, ele tende a acumulá-la, por isso, não pense em alimentação como restrição, mas como balanceamento e equilíbrio, assim você come de tudo e se mantém saudável! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude

Não deixe seu bem-estar para amanhã. Faça seus exames com regularidade, não descuide da rotina de exercícios e mantenha uma alimentação saudável. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Com a chegada da melhor idade, podem chegar também algumas doenças físicas e emocionais, por isso fazer o acompanhamento com um profissional especializado é essencial. Então entre em contato (inserir número) e agende seu horário. #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #geriatra #saude #viverbem #cuidese

Desejamos apenas as melhores coisas para você nesse mês de outubro!🤗💚 #outubro #bemestar #saude #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem

Venha cuidar de você e da sua saúde! Agende seu horário pelo número do whatsapp, estou te esperando? #AhazouSaude #viverbem #cuidese #bemestar #editaveisahz #AhazouSaude

Já deixa o seu YouTube preparado, afasta os objetos que possam cair da sala para dançar enquanto assiste uma dessas lives. ?? Vale para dançar juntinho, com o pet, com os pais ou até mesmo sozinho, o importante é fazer bem para a sua mente, assim você se distrai dessa montanha russa de sentimentos da quarentena. ? #LivesdaQuarentena #Lives #Pagode #AlexandrePires #Ferrugem #Pixote #Alcione #Samba #SaúdeMental #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Quarentena #Coronavírus

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