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A tuberculose é uma doença infecciosa e bacteriana que geralmente ataca os pulmões. Se você já está tossindo por mais de 3 semanas, procure uma unidade de saúde!🏥💙 17 de novembro - dia nacional de combate à tuberculose #tuberculose #combateàtuberculose #combate #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saude

Antes de dormir, tire um tempo para o autocuidado: desligue o celular, medite e, se possível, inclua exercícios rápidos na sua agenda. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Mas nossa agenda está aberta, então ainda dá tempo de garantir um horário! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Higienize suas mãos nesse inverno! Já que gripes, resfriados e alergias são muito comuns nessa época é importante prevenir-se. A melhor forma de fazer isso é higienizar suas mãos, pois reduz as chances de infecções por vírus e bactérias. #Saúde #AhazouSaude #Inverno #AhazouSaude

Uma ótima dica para manter a saúde respiratória de quem mora com você, principalmente se existir histórico de crises alérgicas 😉 #AhazouSaude #primavera #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

A candidíase é uma doença causada por um fungo que está presente em nossa microbiota, mas quando há alterações em nosso organismo, eles podem se multiplicar de maneira descontrolada, causando os sintomas comuns, como coceira intensa, corrimento vaginal e ardência, que são bastante desconfortáveis para quem sofre com isso. Por ser causada por fungos, há alguns alimentos que são ricos em carboidratos, gorduras e proteínas que podem ajudar na multiplicação do Candida albicans, o organismo causador. ➡️ Continue lendo e confira quais alimentos fazem parte dessa lista: • Vegetais e frutas ricos em açúcares, como abacaxi, manga, banana, batata, abóbora e beterraba; • Carboidratos simples, como arroz branco e farinhas brancas; • Carnes processadas, ou seja, que sofreram processos industriais, como embutidos e carnes defumadas; • Bebidas alcoólicas, pois diminuem a atuação do sistema imunológico e fazem com que o sangue fique ácido, acelerando a multiplicação do fungo. Além de alimentos, a candidíase pode ser desencadeada pelo estresse. Por isso, fique sempre de olho em sua rotina para saber a causa do seu problema. Gostou da dica? Compartilhe com alguém que sofre com essa coceirinha desagradável também.#AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher

Toda mulher tem direto de um acompanhamento obstétrico seguro. Não se cale, em caso de violência denuncie. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #frases #postdefrase #motivacional #gravidez #humanização #segurançaobstétrica

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