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Para começar, separe os ingredientes:

- 1 xícara de chá de lentilha
- 3 xícaras de chá de água
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 2 colheres de sopa de azeite
- Tempero e cheiro verde a gosto
Comece colocando a água e a lentilha em uma panela para cozinhar, mantendo semi tampada e em fogo médio. Quando a água secar, separe a lentilha em duas porções. Bate uma das porções no liquidificador. Misture com a lentilha inteira, adicione a farinha, o azeite, o cheiro verde e tempere como de sua preferência. Faça bolinhas e, em uma assadeira untada, esprema as bolinhas formando discos. Leve ao forno em temperatura de 180 graus por, aproximadamente, 15 minutos. Vire os bolinhos e volte ao forno por mais 15 minutos. Sirva morno ou em temperatura ambiente.
#bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas  #fit  #vegetariano  #vegan

Para começar, separe os ingredientes:
 - 1 xícara de chá de lentilha - 3 xícaras de chá de água - 2 colheres de sopa de farinha de trigo - 2 colheres de sopa de azeite - Tempero e cheiro verde a gosto
Comece colocando a água e a lentilha em uma panela para cozinhar, mantendo semi tampada e em fogo médio. Quando a água secar, separe a lentilha em duas porções. Bate uma das porções no liquidificador. Misture com a lentilha inteira, adicione a farinha, o azeite, o cheiro verde e tempere como de sua preferência. Faça bolinhas e, em uma assadeira untada, esprema as bolinhas formando discos. Leve ao forno em temperatura de 180 graus por, aproximadamente, 15 minutos. Vire os bolinhos e volte ao forno por mais 15 minutos. Sirva morno ou em temperatura ambiente. #bolinhodelentilha #lentilha #receita #ahazoutaste #dicas #fit #vegetariano #vegan

Nada melhor do que um prato com tudo o que você gosta. ?
Feito com ingredientes frescos e saudáveis. Estamos te esperando.
 Venha!  #poke #saudavel #ahazou #food

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Trabalhamos com cestas de café da manhã saudável para você garantir que sua primeira refeição do dia seja excelente! #ahazoutaste #crueltyfree  #fit  #vegan  #vegetariano

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 A transição exige muito mais do que só parar de consumir alimentos de origem animal, você tem que ter conhecimento para uma nova rotina de dieta, para entender sobre o assunto e saber sobre alimentos e produtos ideais para você e sem origem ou teste em animais. ????? #ahazoutaste

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Esse Poke é gostoso demais!
 Feito com ingredientes frescos e saudáveis.Estamos te esperando.
 Venha! ?
 #poke #saudavel #ahazou #food #frutas

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