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Ela veio na hora certa para dar aquele ânimo que você precisava! #ahazoutaste #fit #barra #barrinhadecereal #barradecereal #saude
Que tal você fazer desta quarta-feira o melhor dia da sua semana com mais saúde e mais sabor? ? #quartafeira #ahazoutaste #motivacional #sabor #gastronomia
Comece pela lentilha e o grão de bico, que precisam ser previamente cozidos, depois escolha os mais variados tipos de grãos de sua preferência, como o gergelim ou as sementes de girassol, e toste-os levemente numa frigideira sem óleo. Caso queira você pode incluir frutas picadas, como figo ou tomate, e por último é só misturar e temperar a gosto! 😊-#ahazoutaste #saladadegraos #salad #graosesementes #vegan #veggie #dicas
A alimentação tem um poder absurdo no seu corpo e sua mente, uma boa alimentação pode te deixar saudável por muitos anos. ?? Ser vegano/a não é só pelos animais, mas pelo seu corpo e mente.??? #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #govegan #carrosselahz #saude #alimentacao #ahazoutaste
Marca aqui seu amigo que vai te levar para comer um Poke essa semana! #vem #ahazou #poke #delicia #marqueseuamigoaqui
Com o nibs de cacau você realiza diversas opções de receitas saudáveis. Conta para a gente se você já provou e qual a sua receitas favorita ? #ahazoutaste #vegan #fit #cacau #nibsdecacau #saudavel #receitas #nibs
Cuide mais de você e do seu corpo, coma melhor! 😉🥬🍊 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie #alimentacaosaudavel #saudavel
Porque sabor e saúde podem estar juntas na mesma massa sim! 😜 Peça já o seu! #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #pãessemglúten #pães #glúten #saudável #saboroso #pedido
Ingredientes: 🥯1 xícara de Abóbora cozida (amassada tipo purê) 🥯4 colheres de sopa Polvilho doce 🥯2 colheres de sopa Polvilho azedo 🥯2 colheres de sopa Água 🥯1colher de sopa Óleo de coco 🥯1 colher de sobremesa Chia 🥯Sal a gosto Modo de preparo: 🥯Misture todos os ingredientes na mão até chegar à uma massa homogênea; 🥯Se a massa ainda grudar nas suas mãos, salpique mais polvilho (doce e azedo); 🥯Faça bolinhas e leve ao forno em 180 graus por uns 15-20 minutinhos ou até dourarem!; 🥯Ah, não esqueça de untar a assadeira com óleo de coco, azeite, oléo de canola,etc); 🥯Prontinho! 🌞Dica de ouro: você pode congelar os pãezinhos e descongelar conforme desejar comer. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #pão #pãozinhoabobora #abobora

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