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posts, legendas e frases de pilates para whatsapp, instagram e facebook: No Pilates a respiração é um fator essencial para a execução correta dos exercícios. É uma das bases para que tenha uma execução perfeita do movimento, isso por que através da respiração conseguimos unir os princípios do Pilates. 
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No Pilates a respiração é um fator essencial para a execução correta dos exercícios. É uma das bases para que tenha uma execução perfeita do movimento, isso por que através da respiração conseguimos unir os princípios do Pilates.

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Faça uma revolução no seu corpo, você vai amar o resultado.
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A prática assim como tudo na vida leva a perfeição!
E no Pilates não é diferente.
Tenha calma, paciência, curta o processo e se jogue!
Deixe o Pilates te transformar!  🤸
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