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Sabemos o quão importante é praticar exercícios físicos para evitar doenças, com o câncer de mama não seria diferente, ter uma vida saudável é essencial. Venha conferir nossos pacotes! Esse mês estamos com uma super promoção! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #Outubrorosa
Logo após o nascimento já é possível trazer o seu bebê para fazer pilates com você, e alguns dos exercícios principais são: . • Rolling Like a Ball. . • Alongamento de Adutores no Barrel. . • Fortalecimento de Bíceps Sentada na Bola com Haltere. . • Fortalecimento de Quadríceps no Combo Chair. . • Alongamento de Glúteo no Reformer com a caixa. . Então não perca tempo, e não fique sem fazer atividades físicas. Montaremos os exercícios perfeitos para sua recuperação pós-parto e para o desenvolvimento sensório-motor do seu bebê. Entre em contato para saber mais a respeito, e venha nos conhecer. #babypilates #AhazouSaude #pilates #pilateslovers
O pilates traz inúmeros benefícios para o seu corpo e sua mente! Venha conhecer e se apaixonar pela prática! #AhazouSaude #flexibilidade #agendaaberta #pilatesbody #pilates #pilateslovers
Muito amor por essa profissão! ? #AhazouSaude #pilates #fitness #pilatesbody #pilateslovers
Estamos com a agenda deste mês aberta! Deixe o pilates transformar o seu corpo! #AhazouSaude #agendaaberta #pilates #pilatesbody #pilateslovers
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