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posts, legendas e frases de personal trainer, nutrição, saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Você ja viu quantos benefícios a vitamina C te traz?


- Acelera a cicatrização;
- Reduz a suscetibilidade a infecções;
- Aumenta os níveis de anticorpos;
- Potencializa o sistema imunológico;
- Diminui o endurecimento arterial e a aterogênese;
- Protege as células;
- Combate os efeitos dos radicais livres;
- Melhora o desempenho nos treinos.

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