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Movimente-se, dê sentido a vida. Os dias prósperos não vêm por acaso, nascem de muito trabalho e persistência.

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E hoje é dia de treinar! Que tal? #Personal #AhazouSaude #Trainer

Quem aí vai sair no bloco das saradas? Vem com a gente e bora treinar!!! ?? #vemprotreino #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #blocodassaradas #carnaval2020 #treinointensivo

Muitos querem ter o abdômen trincado, mas não fazem direito. Aqui temos dicas de ouro para você ter o abdômen trincado.#AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain

Jamais compare o seu treino com o de outra pessoa, isso só fará com que desperte sentimentos indesejáveis em você. Além de não legal essa comparação, podem surgir cobranças pessoais e com isso seu treino será totalmente prejudicado, lembre-se: Cada um no seu quadrado! ?? #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar

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Esse post é o exposed do ano! Quem você conhece que sempre faz o plano anual, mas larga pela metade ou nem começa a ir? Marca ele(a) aqui. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda

Na hora de mudar de aparelho, é importante respeitar os coleguinhas e guardar todos os pesos, facilitando o treino de todo mundo! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer

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