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![posts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: É comum muita gente fazer esse exercício de maneira errada, colocando muito peso para puxar e acabam jogando o corpo para trás, a maneira correta de fazer esse exercício é manter a coluna ereta para não sobrecarregar e lesionar a coluna. Veja na imagem a seguir.
#AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/30a3cf2c-177c-43fa-963c-34afd3a04847/midia/post-76cfe2e9-6f69-403b-b12d-c604b94a60a3.png)
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