nutrição , influenciador de saúde & bem-estar : posts, legendas e frases de nutrição , alimentação , autocuidado , para whatsapp, instagram e facebook

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1 ovo
2 colheres (sopa) de goma de tapioca ou polvilho não hidratado
1 colher (sopa) de água, opcional
Temperos a gosto: sal, pimenta do reino, orégano, parmesão ralado, etc.
Recheio a gosto: queijo, ricota, cottage, peito de peru, frango, espinafre, etc.
Modo de preparo Misture todos os ingredientes da massa. Frite numa frigideira untada com azeite. Recheie. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer — essa e +350 mil no app Ahazou
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nutrição alimentação autocuidado avaliação balanceada bem estar Food Tableware Ingredient Recipe Staple food Baked goods Bread Plate Cuisine Produce Comida Utensílios de Mesa Ingrediente Receita Alimentos Básicos Assados Pão Prato Cozinha Produzir
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