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posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Ao iniciar a alimentação, experimente usar uma colher pequena de silicone, dar frutas amassadas e não o suco e estimular a mastigação com pedaços de frutas macias. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #saude #viverbem — essa e +350 mil no app Ahazou
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Ao iniciar a alimentação, experimente usar uma colher pequena de silicone, dar frutas amassadas e não o suco e estimular a mastigação com pedaços de frutas macias.
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🥗 Vamos falar de Introdução Alimentar?

Os 6 meses de idade do seu bebê estão chegando e com ela pode vir a dúvida: qual método escolher para o meu bebê.

Pensando nisso preparei um guia básico para te ajudar nessa escolha. ARRASTA PARA O LADO.

#IntroducaoAlimentar #BLW #Participativa #AlimentaçãoBebês #Bebês #Nutrição #Nutri #Nutricionista #AhazouSaude — 🥗 Vamos falar de Introdução Alimentar? Os 6 meses de idade do seu bebê estão chegando e com ela pode vir a dúvida: qual método escolher para o meu bebê. Pensando nisso preparei um guia básico para te ajudar nessa escolha. ARRASTA PARA O LADO. #IntroducaoAlimentar #BLW #Participativa #AlimentaçãoBebês #Bebês #Nutrição #Nutri #Nutricionista #AhazouSaude

Pizza low carb

INGREDIENTES
3/4 xícara de farinha de amêndoas
1 1/2 xícara de queijo mussarela ralado
1 ovo
2 colheres cheias de requeijão
recheio de sua preferência

MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes em uma tigela.
Coloque em uma forma de pizza e abra a massa suavemente com as mãos e com a ajuda de uma colher.
Leve ao forno por mais ou menos 10 minutos.
Retire a massa e coloque o recheio de sua preferência.
Leve ao forno novamente.

#receitas #receitas-saudáveis #saúde #bem-estar #ahazoutaste — Pizza low carb INGREDIENTES 3/4 xícara de farinha de amêndoas 1 1/2 xícara de queijo mussarela ralado 1 ovo 2 colheres cheias de requeijão recheio de sua preferência MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes em uma tigela. Coloque em uma forma de pizza e abra a massa suavemente com as mãos e com a ajuda de uma colher. Leve ao forno por mais ou menos 10 minutos. Retire a massa e coloque o recheio de sua preferência. Leve ao forno novamente. #receitas #receitas-saudáveis #saúde #bem-estar #ahazoutaste

Alguns benefícios da couve:
- controla os níveis do colesterol;
- Melhora a saúde da visão;
- Auxilia no emagrecimento;
- É anti-inflamatória;
- Tem ação detox!
São vários os benefícios da couve! E inúmeras formas de preparar! Aproveite ainda mais, agora que você conhece os benefícios!
#AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #couve #beneficios — Alguns benefícios da couve: - controla os níveis do colesterol; - Melhora a saúde da visão; - Auxilia no emagrecimento; - É anti-inflamatória; - Tem ação detox! São vários os benefícios da couve! E inúmeras formas de preparar! Aproveite ainda mais, agora que você conhece os benefícios! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #couve #beneficios

No verão o calor pode ser insuportável, mas com a ajuda desses alimentos o verão pode ser bem melhor. #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #AhazouSaude

Sabe aquela sensação de inchaço que parece que você engordou 3 kg após as férias? Separamos 5 dicas que te farão desinchar. Confira no post! #carrosselahz #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude

Dia do celíaco: o glúten vem do trigo, aveia e cevada, você sabia? Então, alguns alimentos que contém glúten são: pizza, massas, pães, bolos, biscoitos, cervejas, entre outros. Uma dieta restrita desses alimentos geralmente é difícil de ser seguida, mas ela que é considerada o tratamento da doença. Uma dica importante: fique atento aos rótulos dos produtos para checar se contém glúten.

#alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #celíaco #diadocelíaco #doençacelíaca #intolerânciaaglúten #glúten #curiosidades — Dia do celíaco: o glúten vem do trigo, aveia e cevada, você sabia? Então, alguns alimentos que contém glúten são: pizza, massas, pães, bolos, biscoitos, cervejas, entre outros. Uma dieta restrita desses alimentos geralmente é difícil de ser seguida, mas ela que é considerada o tratamento da doença. Uma dica importante: fique atento aos rótulos dos produtos para checar se contém glúten. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #celíaco #diadocelíaco #doençacelíaca #intolerânciaaglúten #glúten #curiosidades

Nada de desculpas para não comer frutas, hein? #frutas #bemestar #ahazou #nutrição #saude #bandbeauty

Lembre que criança deve ser criança, brincar, correr, pular corda... não somente ficar em telas. ?‍♀?
E a alimentação é a base da saúde do seu filho, ofereça frutas, legumes e verduras, ensine-o a consumir alimentos naturais para uma melhor qualidade de vida. ??????? #AhazouSaude #obesidadeinfantil #obesidade #obesidademorbida #3dejunho #crianca #criancaobesa #saude #conscientizacaocontraobesidadeinfantil #AhazouSaude — Lembre que criança deve ser criança, brincar, correr, pular corda... não somente ficar em telas. ?‍♀? E a alimentação é a base da saúde do seu filho, ofereça frutas, legumes e verduras, ensine-o a consumir alimentos naturais para uma melhor qualidade de vida. ??????? #AhazouSaude #obesidadeinfantil #obesidade #obesidademorbida #3dejunho #crianca #criancaobesa #saude #conscientizacaocontraobesidadeinfantil #AhazouSaude

Alimentos naturais são as melhores opções. Os alimentos ultra processados possuem componentes que podem prejudicar o organismo. Então busque consumir produtos orgânicos, verduras, frutas e legumes. Isso fará com que mantenha uma alimentação saudável. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

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