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Você também adora um doce? Aqui estão alguns motivos para você reduzir o consumo de açúcar. #alimentação #saúde #ahazou #saudável #bemestar #açúcar
Não! Nenhum açúcar se classifica como um alimento saudável, eles podem sim possuir mais nutrientes, mas nenhum é saudável. O açúcar pode te deixar viciado, então o ideal é consumir moderadamente. Mas agora vamos falar sobre os tipos de açúcar, os mais escuros como: o de coco e o mascavo possuem mais vitaminas e sais minerais pois passa por menows refinamento e aditivos químicos. Já aqueles açúcares branquinhos são mais processados e passam por aditivos químicos na sua produção.🧁 #AhazouSaude #acucar #dicas #saude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem
Segundou e nada melhor do que fazer aquele café da manhã reforçado pra começar a semana! Não se esqueça que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e é ela que nos dá energia para realizar grande parte das atividades. E aí, já pegou sua crepioca de banana 🍌? #AhazouSaude #editaveisahz #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #bemestar
Aproveite essas dicas e coloque em prática. Além de melhorar a alimentação, melhora também sua disposição e a saúde do seu corpo! #saude #alimentacao #dicas #saudavel #bemestar #AhazouSaude
Ter uma vida saudável vai além de só uma alimentação baseada em legumes e verduras. Conta pra gente, o que significa vida saudável para VOCÊ? #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
A nutrição personalizada é elaborada de acordo seus genes e metabolismo! Se adequando ao objetivo de cada paciente! Por isso não se iluda com as dietas milagrosas que você encontra na internet, entre em contato e agende seu horário! #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #nutriçaopersonalizada
Qual desses leites você costuma consumir? ? Comente aqui! ?? #leite #tiposdeleite #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #AhazouSaude
Um sistema imunológico forte é essencial para afastar doenças e problemas de saúde. Ter uma alimentação balanceada, rica em nutrientes e minerais é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo e para a manutenção do sistema imunológico! Quais desses alimentos você costuma consumir? ? Alguns alimentos ricos em zinco: carne vermelha, ovo, cereal fortificado, feijão e semente de abóbora. #alimentos #ahazou #saude #imunidade #alimentação
Nessa quarentena às vezes nos esquecemos de cuidar da nossa alimentação. Por isso estaremos disponibilizando uma live na qual daremos dicas de como manter uma alimentação saudável . Para mais informações entre em contato conosco pelo nosso Whatsapp: (00)0000-0000. #ahazou#nutrição#alimentação#saúde#live#quarentena#nãosaiadecasa.
Só você tem o poder de ser algo para você, então seja! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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