marmitas : posts, legendas e frases de cenoura , bronze , visao , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de marmitas para whatsapp, instagram e facebook: Cenoura cai bem crua, cozida, assada na marmitinha, né?!
Mas ela traz muito mais benefícios do que somente te ajudar no bronze.
Confira:
🥕1. Melhorar a digestão
🥕2. Prevenir o envelhecimento precoce e o câncer
🥕3. Manter o bronzeado e cuidar da pele
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🥕5. Proteger a visão
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Cenoura cai bem crua, cozida, assada na marmitinha, né?! Mas ela traz muito mais benefícios do que somente te ajudar no bronze. Confira: 🥕1. Melhorar a digestão 🥕2. Prevenir o envelhecimento precoce e o câncer 🥕3. Manter o bronzeado e cuidar da pele 🥕4. Ajuda a baixar o peso 🥕5. Proteger a visão 🥕6. Fortalecer o sistema imunológico 🥕7. Proteger contra doenças cardiovasculares
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Essa é uma opção que eleva a alimentação no decorrer do dia a dia. Saudável, leve e muito saboroso, o filé de peixe conta com propriedades como: ômega 3, efeitos anti-inflamatórios, vitaminas e minerais. Refogue o filé com cebola e azeite virgem e espere dar aquela douradinha. Lembre-se: o ideal é sempre comer com moderação e equilíbrio! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #proteína #receita #fitness #saudável #saúde #fit

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Agora é a hora de desmascarar mais um mito sobre a marmita congelada. Arraste para o lado e confira. #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #curiosidades #congelada #marmitacongelada

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Couve não é só na feijoada, hein?! Vários benefícios pra sua saúde: 🥬Melhora o sistema imunológico; 🥬Possui poucas calorias; 🥬Regula o intestino e melhora a flora intestinal; 🥬Melhora a saúde dos ossos e dos dentes; 🥬Previne o envelhecimento precoce; 🥬Previne alguns tipos de câncer; 🥬Reduz a retenção de líquidos; 🥬Ajuda a reduzir os níveis de colesterol; 🥬Ajuda a proteger o fígado; 🥬Previne e trata a anemia; 🥬Regula a pressão arterial. #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #couve

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