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A melhor maneira de começar a semana é com uma quentinha caprichada! ? #marmitas #ahazoutaste #comida

Fevereiro é mês de aproveitar e pedir logo o seu combo de marmitas. #marmita #combo #ahazou #fevereiro

Hoje não tem como resistir! Com esse cardápio, sua sexta vai ficar bem mais gostosa! Faça seu pedido! #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade

Você vai precisar dos seguintes ingredientes: - 1 xícara de chá de lentilha crua -1 cebola grande picada -Óleo vegetal -Salsa picada a gosto -Sal a gosto -1 xícara de chá de farinha de aveia. Reúna todos os ingredientes. Em uma panela, cozinhe a lentilha até que elas fiquem bem macias e quando a lentilha estiver cozida, escorra a água e amasse os grãos grosseiramente. Em seguida, refogue a cebola com óleo vegetal em uma panela até dourar, acrescente as lentilhas amassadas, a salsa, o sal, a farinha de aveia e misture até formar uma massa. Modele a massa no formato de hambúrgueres e sirva seu hambúrguer acompanhado de uma bela salada. Prontinho! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #dica #receita #hambúrguerdelentilha #fitness

Os ingredientes para montar a sua receitinha são simples! Separe: 1 banana 2 colheres de aveia 1 colher de cacau em pó 100% 2 ovos Preparo: Amasse a banana, coloque em um recipiente fundo, bata com o garfo os 2 ovos junto com a banana e, em seguida, acrescente a aveia e o cacau. Depois de batido, leve na frigideira untada e antiaderente, tampe a frigideira e vire após dourar. Se quiser, polvilhe coco ralado sobre as panquecas após terminar de fritar! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando

Aquele tempero, ah...aquele tempero!! Nossas receitas são feitas com carinho e tempero de vó, que deixa tudo mais gostoso!!? #ahazoutaste #marmitando #comidacaseira #marmitas #quentinha #comidaboa #caseira #irresistível

Peça a sua, marmitas deliciosas preparadas com amor e carinho para você, telefone para contato (insira seu número) #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex

Sua opinião é muito importante, para que nós possamos sempre entregar o melhor. #marmitas #feedback #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade

O cardápio tá on, hein!? Faça seu pedido! 💖 #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas

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