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Para garantir o bom funcionamento do corpo, é essencial o consumo de água diariamente. ? Mas, nem todo mundo tem esse costume. Que tal aproveitar nossas dicas de #AguaSaborizada para implementar esse hábito na sua rotina? Confira⤵ ?? Água saborizada com frutas Ingredientes: 1500 ml de água, 1 laranja, 1 limão, 10 framboesas, 1 haste de hortelã. ⏬ Corte o limão e a laranja às rodelas., coloque a água num jarro e adicione as frutas cortadas, as framboesas e a hortelã. Deixe a aromatizar durante pelo menos 30 minutos e sirva com gelo. . ?? Água aromatizada com maçã, cravo e canela Ingredientes: 1500 ml de água, 1 maçã, 4 cravinhos, 1 pau de canela, 15 ml de sumo de limão, gelo para servir. ⏬ Coloque a água num jarro e adicione as especiarias e a maçã sem caroço cortada em fatias finas. Junto com o suco de limão, por cima da maçã, mexa e reserve. Passado 1 hora, sirva coado com cubos de gelo. Gostou? Você também pode fazer suas combinações criativas! ? #agua #water #dica #dicas #tips #ahazou #frutas #fruits #especiarias #sabor #saborizada
A cafeína acelera o metabolismo, aumenta a queima de gordura, a disposição e a energia. Os principais alimentos que contém cafeína são o guaraná em pó, o café e o chá mate. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Sabe aquele refogado de legumes que todo mundo gosta? Hoje ensinamos a fazer uma versão muito mais gostosa desse refogado. Segue o passo a passo e bom apetite! ? #receita #legumes #ahazoutaste #qualidade #hortifruti #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #ahazoutaste
Se você é amante de verão e de frutas amarelas, confira o benefício dessas três: 🍐 Pêra: composta por vitaminas B1, B2 e Niacina, possui cerca de 59 Kcal em uma unidade média. Na hora de escolher, opte pelas com cascas sem cortes, rachaduras ou manchas e que não estejam duras. 🍈 Melão: diurético e relaxante, costuma ter aproximadamente 37 Kcal em uma fatia grande. Quando for escolher, opte pelos de casca firme, cor viva e sem rachaduras. 💛 Caju: rico em vitamina do complexo B e ferro, possui cerca de 55 Kcal em uma unidade média. E aí, qual das 3 é sua favorita? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #vidasaudavel #qualidade #ahznoel #frutas #frutasdoverao #frutasdaeestacao #ahazoutaste
A partir de hoje, te desafiamos a comer melhor, desembalando menos e descascando mais! 😄🍌 #ahazoutaste #qualidade #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel
Todo Jedi merece vegetais frescos na sua dieta! Venha garantir já os seus! #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #ahazoutaste #frutas #organic #alimentacaosaudavel #StarWars #diadestarwars
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Quer ter uma alimentação saudável economizando tempo? Nossa hortifruti te ajuda, temos delivery! entre em contato para conhecer nossos produtos! ? #ahazoutaste #hortifruti #delivery #carrosselahz
Outra boa opção, essa folha verde é rica em aminoácidos, bem como muita proteína por grama, a cada 100g de espinafre, 7 são de proteínas. #ahazoutaste #proteina #vegetal #animal #dicas #hortifruti
Que você tenha um dia incrível! ? #ahazoutaste #hortifruti #frutas #mercearia #organic #alimentacaosaudavel #qualidade #frase #bomdia #motivacional
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