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Na hora de guardar, separe as frutas, legumes e verduras. Assim você evita a contaminação de um alimento para o outro, como a substância de amadurecimento, por exemplo, mantendo o sabor, a textura e aumentando a durabilidade do alimento. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #qualidade #vidasaudavel #organic

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Você sabia disso? A vitamina C vai proteger o seu corpo contra os radicais livres e vão auxiliar no bom funcionamento do intestino. #Frutas #ahazoutaste #Vermelhas

Os alimentos ricos em água ajudam o corpo a desinchar e ajudam a pressão alta a se regularizar por serem diuréticos. Além disso, diminuem o apetite por terem fibras que mantém o estômago cheio mais tempo. Não deixe de comprar frutas! #Frutas #DicasSaúde #AhazouTaste #Hortfruti

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