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??Banana é uma ótima opção de doce com pouca caloria, anota o modo de preparo:

1- Corte as bananas ao meio e cubra com açúcar e canela.
2- Aqueça a frigideira, acrescente a manteiga e adicione as bananas.
3- Não mexa até as bananas ficarem douradas; retire do fogo.
4- Sirva com a paçoca esfarelada por cima.

#ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #organic #frutas #mercearia #alimentacaosaudavel #banana #paçoca #sobremesa #doce — ??Banana é uma ótima opção de doce com pouca caloria, anota o modo de preparo: 1- Corte as bananas ao meio e cubra com açúcar e canela. 2- Aqueça a frigideira, acrescente a manteiga e adicione as bananas. 3- Não mexa até as bananas ficarem douradas; retire do fogo. 4- Sirva com a paçoca esfarelada por cima. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #organic #frutas #mercearia #alimentacaosaudavel #banana #paçoca #sobremesa #doce

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Além de manter o metabolismo adequado, a vitamina B2 também estimula a produção de sangue. Conhecida também como riboflavina, algumas pessoas afirmam que ela auxilia na prevenção de enxaquecas. Você pode encontrá-la em vegetais folhosos, ovos, carne, semente de girassol, ervilha, soja, leite e frutos do mar.
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