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Passe em nosso hortifruti e veja por si só nossos legumes e frutas, fresquinhos e maduros prontos para serem preparados.
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Se você é amante de verão e de frutas amarelas, confira o benefício dessas três:
🍐 Pêra: composta por vitaminas B1, B2 e Niacina, possui cerca de 59 Kcal em uma unidade média. Na hora de escolher, opte pelas com cascas sem cortes, rachaduras ou manchas e que não estejam duras.
🍈 Melão: diurético e relaxante, costuma ter aproximadamente 37 Kcal em uma fatia grande. Quando for escolher, opte pelos de casca firme, cor viva e sem rachaduras.
💛 Caju: rico em vitamina do complexo B e ferro, possui cerca de 55 Kcal em uma unidade média. E aí, qual das 3 é sua favorita? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #vidasaudavel #qualidade #ahznoel #frutas #frutasdoverao #frutasdaeestacao #ahazoutaste — Se você é amante de verão e de frutas amarelas, confira o benefício dessas três: 🍐 Pêra: composta por vitaminas B1, B2 e Niacina, possui cerca de 59 Kcal em uma unidade média. Na hora de escolher, opte pelas com cascas sem cortes, rachaduras ou manchas e que não estejam duras. 🍈 Melão: diurético e relaxante, costuma ter aproximadamente 37 Kcal em uma fatia grande. Quando for escolher, opte pelos de casca firme, cor viva e sem rachaduras. 💛 Caju: rico em vitamina do complexo B e ferro, possui cerca de 55 Kcal em uma unidade média. E aí, qual das 3 é sua favorita? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #vidasaudavel #qualidade #ahznoel #frutas #frutasdoverao #frutasdaeestacao #ahazoutaste

Os legumes das suas refeições estãoa qui.
Tudo fresquinho e de primeira qualidade.
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As novidades que você estava esperando chegaram, venha conferir! ?? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel

Esses dois ingreditentes combinados, muito tomado no verão, pode te ajudar na digestão, pois o abacaxi tem uma propriedade chamada bromelina que auxilia o sistema digestivo, por sua vez, o limão também é recomendável para má digestão, os dois juntos são uma ótima ferramenta. Também vale destacas benefícios como a prevenção de anemia, alívio de sintomas gripais e redução de gases no intestino.
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Torne o Dia das Mães muito mais saboroso com o delivery de produtos orgânicos! Mas nada de deixar sua mãe cozinhar no dia dela, hein? ? #diadasmaes #organic #ahazoutaste #hortifruti #frutas #mercearia #vidasaudavel

Na hora de guardar, separe as frutas, legumes e verduras. Assim você evita a contaminação de um alimento para o outro, como a substância de amadurecimento, por exemplo, mantendo o sabor, a textura e aumentando a durabilidade do alimento.
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Vamos começar o dia com o pé direito, comendo bem e de maneira saudável! ?
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Uma dica extra para os amantes de cebola: na hora de descascar, para não chorar, deixe-a na geladeira por 10 minutos! Agora é só aproveitar essa delícia! ?
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