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São inúmeras opções para montar uma salada diferente a cada dia! você pode variar com legumes e vegetais ou até frutas e você encontra tudo isso aqui. Faça da sua salada mais colorida, abra a sua mente para opções novas ? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #salada
Apenas colocar no freezer não garante que o alimento mantenha sua cor, textura e teor nutritivos. Ao congelar vegetais, faça um pré-cozimento antes: ferva um litro de água para cada 100g de legumes descascados e cortados e deixe cozinhar até que fiquem "al dente", depois, mergulhe em um recipiente com água e gelo para dar choque térmico e esfriarem. Por último, basta colocá-los em potes ou sacos plásticos e congelá-los. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #qualidade #vidasaudavel #organic
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