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Vamos apreciar a estação com frutas e legumes da época!🍁🍂 Visite-nos para descobrir as novidades. Leve sempre o melhor para a sua mesa🌿.#ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #organic #mercearia #hortifruti #alimentacaosaudavel
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Para quem ama batata frita, essa receita é perfeita. Pegue as batatas e descasque, tente deixar a casca o mais fino possível e sem muita batata. Após descascar, você deverá higienizar bem, mesmo se já tiver lavado as batatas antes de descascar. Em uma panela com óleo pré-aquecido, coloque as cascas para fritar, em pouco tempo elas estarão douradinhas e crocantes. Coloque as em papel ou guardanapo para retirar o excesso de gordura e acrescente um pouco de sal. Esses chips ficam deliciosos. Gostou da dica? Então comenta aqui quando fizer a receita.#dicas #cascas #restos #frutas #legumes #hortifruti #reaproveitamento #ahazoutaste
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Você sabia que a pera tem todos esses benefícios? Além de ser aliada da nossa saúde a pera é super versátil, pois você pode levar ela como lanche em qualquer lugar. A fruta também é rica em minerais como potássio ou fósforo, magnésio, antioxidantes e vitaminas como A, B e C. 🍐 #ahazoutaste #pera #beneficios #frutas #fortalece #saudavel #alimento
Dica 1: Brócolis, rico em vitamina K e cálcio, apoia a saúde dos ossos e contribui para a coagulação sanguínea adequada. Dica 2: Rúcula, carregada de antioxidantes, ajuda a combater os danos celulares e promove uma pele saudável. Dica 3: Chicória, com propriedades anti-inflamatórias, pode beneficiar o sistema digestivo e contribuir para a saúde do fígado. #VariedadeDeVerduras #SaúdeDosOssos #Antioxidantes #SaúdeDigestiva #LegumesDaPrimavera #NutrientesEssenciais #ProteínaVegetal #SaúdeDigestiva
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