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Amada por uns, nem tão amada por outros! A beringela possui muitos benefícios ao nosso corpo, confira alguns deles: 1) Ajuda no controle à Diabetes: A beringela possui fibras solúveis, essas fibras reduzem a absorção da glicose durante a digestão, tornando-se, assim, um forte combatente à diabetes. 2) AUXILIA NO EMAGRECIMENTO: As mesmas fibras solúveis que ajudam na não absorção da glicose, auxiliam na sensação de saciedade, uma vez que, ao adicionar-mos a beringela ao nossos regime estaremos envitando a ingestão das calorias desnecessárias, ajudando, assim, na perda de peso. 3) RICA EM VITAMINAS: Esse vegetal possui vitaminas que são ótimas ao nosso corpo sendo elas: vitamina C e as vitaminas do complexo B (B1 e B2). Gostou dos benefícios que a beringela pode trazer pra você? Então venha visitar nosso hortifruti e adquira nossas cestas repletas de vegetais pensando na sua saúde. ???? #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste

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A receita de hoje vai te ensinar a fazer uma farofa mais que especial, ideal pra qualquer ocasião. É só seguir o passo a passo! ? #receita #legumes #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #ahazoutaste

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Esse assunto pode gerar muita dúvida, por isso, viemos esclarecer de uma vez por todas as principais diferenças entre esses dois tipos de maracujá! 💛 maracujá-doce: oval, parece com o mamão papaia, sendo maior que o maracujá-azedo, com uma massa casca mais espessa e lisa, podendo ser amarelo ou laranja brilhante e tendo uma polpa translúcida, suculenta e mais doce. 💛 maracujá-azedo: redondo, é amarelo e tem a casca mais grossa, além de ter uma poupa que varia do amarelo ao laranja, com a acidez bem acentuada. Conta pra gente, qual é o seu tipo favorito? 😋 #maracuja #tiposdemaracuja #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #organic #vidasaudavel

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