herbalife : posts, legendas e frases de Poached egg , Frigideira , Egg white , para whatsapp, instagram e facebook
![posts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: O ovo é uma ótima opção de proteína para ser consumida diariamente. Além de versátil e proteico, ele fornece outros nutrientes como vitaminas, minerais e antioxidantes. ⠀
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A gema contém luteína e zeaxantina que estão relacionadas a saúde dos olhos, lecitina que está associada a saúde do coração e colina que turbina o cérebro e preserva a memória. Já a clara, é composta por albumina, proteína que contribui para o aumento de massa muscular e saciedade. ⠀
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Ovo mexido, cozido, poché, estralado... ele pode fazer parte do seu dia a dia desde a hora do café da manhã até o jantar, sozinho ou em diversas preparações como suflês, panquecas, tortas, muffins, crepioca etc. Experimente incluir os ovos na sua rotina! #ahazouherbalife #ahazourevenda](https://img.ahazou.com/tr:n-ahzdcb-post/ahz-posts/8dd0ce3a-bc2e-4c93-a788-cdd4d8671eb0/midia/post-e84e71b6-ea6b-44b3-a2af-5e2b333fb28c.jpeg)
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A gema contém luteína e zeaxantina que estão relacionadas a saúde dos olhos, lecitina que está associada a saúde do coração e colina que turbina o cérebro e preserva a memória. Já a clara, é composta por albumina, proteína que contribui para o aumento de massa muscular e saciedade. ⠀
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