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• Os mantras não são necessários para você meditar. Eles são apenas uma maneira de te ajudar a focar quando estiver meditando. Mas você também pode se conectar com algum som, ou com o movimento da sua respiração. • Não é preciso apagar tudo da sua mente. Com a prática vai ficando mais fácil focar no momento presente. • A meditação pode ser feita para um objetivo específico, como por exemplo, o alívio da ansiedade, ou simplesmente para o seu bem-estar. • Se você pensa que não tem tempo, coloque a meditação como qualquer outra atividade diária, como por exemplo, escovar os dentes. Dedique apenas alguns minutos por dia para praticar. • Meditação é um exercício de prática diário. É necessário praticar todos os dias para ir se aperfeiçoando aos poucos. #meditacao #bemestar #ahazou #saude #energia

Já pensou em fazer sua terapia no conforto da sua casa, sem precisar perder tempo com locomoção e sala de espera? Com a gente é possível! Entre em contato para saber mais sobre nossas sessões, tirar suas dúvidas e agendar o seu horário. #AhazouSaude #terapiacognitivocomportamental #terapiaonline #consultaonline #terapia #terapiascomplementares

Todos os benefícios que você procura na terapia holística, você pode conseguir de forma virtual e online. Entre em contato para saber mais. #terapia #complementar #holistica #convite #virtual #AhazouSaude

A massagem holística tem como função produzir efeitos terapêuticos sobre o sistema nervoso, muscular, respiratório, circulatório, sanguíneo e linfático, local e sistêmico por meio de toques, suaves ou profundos, através das mãos. Agende seu horário e experimente está técnica! #massagemholistica #ahazou #saude

Para lidar com as demandas do cotidiano, é essencial sentir-se bem consigo mesmo. O reiki te auxiliará com uma técnica de limpeza e transferência energética que garante a paz interior necessária para manter o equilíbrio externo. ☯️ Agende já sua sessão: (inserir contato) #AhazouSaude #reiki #chackras #energia #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem #tecnicaterapeutica #tratamento #equilibrio

Essas 4 palavras tão cheias de significado podem salvar seu dia. Experimente refletir e repetir como um mantra e nos conte como se sentiu! #ahazou #mantra #saude

Estudos como os da física quântica nos mostram que tudo é onda, tudo é energia. O reiki nada mais é do que o equilíbrio dos nossos chakras através de uma canalização de energia. O Reiki possuí 4 níveis de iniciação, a cada nível o reikiano vai ampliando sua capacidade de canalização e com isso consegue realizar curas mais profundas. A partir do nível II, nós reikianos recebemos um símbolo que nos permite enviar o Reiki à distância. A sintonia com essa energia é semelhante às ondas de rádio, o terapeuta envia as ondas de energia que chegam ao paciente através de pontes de luz. ✨ #reiki #ahazou #reikiadistancia #terapia #fisicaquantica #terapiacomplementar

Sim ela ajuda no tratamento imunológico, através de aplicação de estímulos na pele, esse tipo de tratamento está totalmente relacionado ao local da estimulação. É uma característica da acupuntura manter o sistema imunológico ótimo, regulando seus mecanismo. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #AhazouSaude

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