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Substituindo a carne, a soja pode ajudar a emagrecer pois possui menos calorias. Além disso, ela traz uma sensação de saciedade mais rápida. Como resultado, você ingere menos calorias e perde peso. E aí, você já sabia disso?🤔 #soja #proteínadasoja #curiosidades #vocêsabia #ahazoutaste #vegetariano #vegan #veggie

Ser vegetariano é muito mais do que uma escolha, é um estilo de vida. #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegan #crueltyfree #fit

Essa frase tem ganhado cada vez mais peso, e a preocupação com que é consumido, também. Por isso hoje em dia encontramos uma variedade muito maior de alimentos saudáveis e sem agrotóxico no mercado. portanto a escolha do que consumir, só depende de nós! #alimentacao #ahazou #saude #dieta

A alimentação tem um poder absurdo no seu corpo e sua mente, uma boa alimentação pode te deixar saudável por muitos anos. ?? Ser vegano/a não é só pelos animais, mas pelo seu corpo e mente.??? #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #govegan #carrosselahz #saude #alimentacao #ahazoutaste

Aqui os sucos são fitos com frutas frescas, selecionadas e muito carinho para você se hidratar e refrescar com muita saúde e sabor. Confira o cardápio e peça o melhor suco da região. #fit #suco #ahazoutaste #suconatural #sucodefruta #frutas #saudável #abores #opçoes #suco

A soja é fonte das seguintes vitaminas: vitaminas do complexo B, vitaminas C, E e K, fibras, ferro, ácido fólico, ômega 3, cobre, fósforo, potássio, zinco, magnésio e triptofano. Além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda a evitar muitas doenças. Soja é tudo de bom!✨ #soja #proteínadasoja #curiosidades #vocêsabia #ahazoutaste #vegetariano #vegan #veggie

Comece cuidando da sua saúde mudando a sua alimentação, faça já o seu pedido de comida saudável. #saudável #vegetariano #ahazoutaste #comidacaseira #veggie

Receitinha rápida e gostosa? Temos! 🥰 Anota aí o que você vai precisar: 🍏 1 ovo 🍏 1/2 maçã 🍏 1 colher (sopa) de farinha de amêndoa 🍏 2 colheres (sopa) de creme de leite 🍏 1 colher (chá) de fermento em pó 🍏 açúcar mascavo ou adoçante a gosto 🍏 canela a gosto 🍏 manteiga ghee ou óleo de coco para untar Agora, se atente ao modo de preparo: 1) Descasque a maçã, corte em fatias finas e reserve; 2) Bata o ovo, a farinha, o creme de leite e o fermento com um mixer ou garfo; 3) Unte a frigideira antiaderente com manteiga, retirando o excesso com papel toalha e pré-aqueça; 4) Coloque o adoçante e a canela na frigideira, esoalhe as maçãs e massa por cima de tudo; 5) Tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 7 minutos ou até assar; 6) Desenforme e polvilhe canela por cima. #lowcarb #torta #receita #ahazoutaste #veggie #vegetariano #fit

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