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A fit band ou faixa de resistência é um acessório aparentemente simples, mas não se deixe enganar para a sua aparência, ele ajuda nos exercícios de resistência, força e flexibilidade. Podendo variar a densidade desde a mais leve até a super “pesada”. #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #dicas #acessórios #matpilates
A má postura está causando dores no corpo? Você sabia que o MAT Pilates pode ajudar a corrigir a postura e trazer mais saúde e bem-estar para seu corpo e mente? Então aproveite e faça já a sua matrícula. #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #movimento #força #flexibilidade #MATPilates #matpilates
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O pilates traz diversos benefícios para o corpo e mente! Sua prática frequente ajuda em questões importantes como: respiração, postura e dores musculares. Pratique! #pilates #ahazoufisioterapia #fisioterapia #exercicios
A ansiedade pode afetar tanto o corpo quanto a mente. O Pilates combina movimentos suaves com foco na respiração, proporcionando uma maneira eficaz de reduzir os sintomas de ansiedade e melhorar o bem-estar geral. Descubra como o Pilates pode ser sua ferramenta para uma mente tranquila. Priorize sua saúde mental e emocional. Experimente os efeitos calmantes do Pilates agendando sua primeira aula. Entre em contato agora mesmo para começar essa jornada. #PilatesParaAnsiedade #EquilíbrioInterior #PilatesParaArtrite #MobilidadeSaudável #PilatesParaArtrite #MobilidadeSaudável #PilatesParaEstresse #BemEstarMental #PilatesParaDorNasCostas #SaúdeEPostura#AhazouSaude #pilates
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