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Qualquer pessoa pode fazer. Caso alguém tenha problemas como artrose, artrite, espondilite e tendinite, pode ser muito beneficiado pela cinesioterapia. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisio
Se identificou com seu signo ou acha que seria diferente? Conta aí nos comentários! 😂❤️ #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #qualidadedevida #fisioterapia #signos #zodíaco
Quem tem hérnia de disco tanto lombar quanto cervical pode ter sua qualidade de vida diminuída devido a dor e a restrição dos movimentos que ela proporciona. A fisioterapia tem como intuito aliviar as dores e tratar a hérnia, além de minimizar ou excluir a necessidade de intervenção cirúrgica. Devolvendo o bem estar e qualidade de vida aos pacientes. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar
🚗🛣️ Dirigir por longas horas pode ser uma jornada desafiadora, especialmente quando se trata de manter a postura correta ao volante. Muitos motoristas enfrentam dores musculares e desconfortos devido à má ergonomia durante as viagens. No entanto, com algumas práticas simples, é possível transformar a experiência de dirigir em algo mais confortável e seguro. Confira: 🚗 Alinhe corretamente o banco: É fundamental ajustar o banco de forma que seu corpo fica alinhado em em uma posição em que braços e pernas fiquem relaxados e exijam pouco esforço na hora de guiar. O ângulo do encosto deve ficar entre 100 e 120 graus, ligeiramente inclinado, ou seja, nunca reto ou deitado demais. 💪 Tenha um apoio para os braços: Alguns veículos já vem com o apoio instalado, mas se esse não for o seu caso, você pode investir em uma peça e adaptar no seu carro. 👣 Mantenha os calcanhares apoiados no assoalho do veículo: Evite lesões graves no tornozelo, panturrilha e joelho mantendo os calcanhares apoiados no assoalho do veículo. 🛑 Tire pausas durante o dia e alongue-se: Planeje pausas para alongamento e descanso a cada duas horas de direção para evitar lesões e fadiga. Com essas dicas simples, você pode transformar a saúde da sua coluna e melhorar significativamente sua qualidade de vida enquanto dirige. 🚗💪 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
A fisioterapia pélvica é responsável por fortalecer o assoalho pélvico, evitando problemas causados pela perda de força naquela região, como incontinência urinária e dores durante as relações sexuais. É muito importante procurar um especialista para receber a avaliação correta e a indicação dos exercícios adequados. Não deixe a noite mais romântica do ano passar em branco porque você sente algum tipo de dor no assoalho pélvico. Procure um especialista. #fisioterapia #fisio #FisioterapiaPélvica #ahazousaúde #BemEstar #ahzreview
Fisioterapia é sua melhor aliada no alivio das dores, está esperando o que para agendar sua sessão? #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Também conhecida como neuralgia intercostal, é uma infecção nos nervos intercostais localizados entre as costelas. Causando muita dor que se assemelham a sensação de queimadura ou fortes fincadas. Nós trabalhamos com o tratamento dessa patologia, entre em contato conosco para saber mais ou agendar um horário. #fisioterapia #neuriteintercostal #tratamento #AhazouSaude #convite #dores
A coluna dorsal, também chama de torácica, é a região mais longa da coluna e também mais complexa. Ela inicia da base do pescoço e termina no abdômen, sendo a única parte da coluna que se liga diretamente com a caixa torácica. #coluna #torácica #AhazouSaude #dorsal #dicas #fisioterapia
A lombalgia caracteriza uma dor na região lombar, que é a região mais baixa da coluna perto da bacia, podendo ser bastante incômoda e de certa forma paralizante, por isso, fique atento (a) aos fatores de risco! 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Nessa terapia o objetivo é iniciar o processo de eliminação e autocura do organismo, através do estímulo da palpação, após identificar a causa da doença ou sintoma. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida

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