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terapias complementares : posts, legendas e frases de Sunrise , Sitting , Silhouette , para whatsapp, instagram e facebook

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Meditar é esvaziar a mente. Em busca do autoconhecimento, o não-fazer nos prepara para o que deve ser feito. Antes de mais nada, esqueça a definição contida nos dicionários. Meditar não é refletir, é esvaziar a mente.

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Em nosso corpo, temos diversos chakras que emanam, recebam e transmitem as energias, mas focaremos apenas nos 7 principais localizados na coluna vertebral. Esses chakras quando estão em equilíbrio, trazem: - Aumento da capacidade de concentração; - Mente mais estável; - Aumento da força de vontade, disposição; - Criatividade; - Fortalecimento do sistema nervoso; - Diminuição da tensão corporal; - Equilíbrio emocional; e - Maior vitalidade. Quer saber mais sobre os chakras e o alinhamento? Entre em contato. #dicas #benefícios #chakras #convite #terapiacomplementar #AhazouSaude

A canela além do seu maravilhoso cheiro, também é bactericida, fungicida, antioxidante, antidiabética, melhora o humor e ajuda no crescimento capilar. Perfeita como sempre, pode ser inalada e ingerida. #dicas #terapiacomplementar #óleoessencial #aromaterapia #saúdemental #AhazouSaude

A bambuterapia é uma técnica de origem francesa que mistura os dois benefícios: estético e de bem-estar. Consiste na utilização de bambus de diferentes tamanhos. Vem tornando-se uma grande aliada das mulheres, principalmente, pois além de relaxar, a massagem promete reduzir medidas e remodelar o corpo. Para o lado estético, afirma-se que a bambuterapia é mais eficiente que a drenagem linfática, pois os pedaços de bambu na massagem elimina ainda mais o tecido adiposo.? #bambuterapia #ahazou #terapia #alternativa

Mindfulness é um conjunto de técnicas práticas, possíveis e cientificamente comprovadas que te ajudam a focar no momento presente, sem deixar o passado ou o futuro te afetarem, tornando sua mente mais desperta e saudável, sendo sua aliada. O objetivo do mindfulness é sair desse estado de falta de consciência e viver uma vida consciente do momento presente, dos seus sentimentos e sensações. #saudeebemestar #mindfulness #momento presente #ahazou #dicas

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✅O Cone Hindu faz parte das terapias integrativa e surgiu há mais de 3.000a.c, com a intenção de trazer equilíbrio energético através do corpo físico. O cone é feito de algodão, cera de abelha, óleos essenciais e ervas medicinais, onde, ao ser utilizado, é aceso com fogo a parte mais grossa (mais aberta do cone)🔥. O calor, gerado pelo fogo, tem ação bactericida para os ouvidos e vias respiratórias, muito utilizado para o alívio dos sintomas da, rinite, dor de ouvido, labirintite, entre outros. Quer saber mais? Ative o sininho e não perca nenhuma de nossas postagens. #conehindu #terapiasintegrativas #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem

Utilizando de uma técnica de terapia não-invasiva desenvolvida por Bert Hellinger, a constelação familiar tem como objetivo capacitar o paciente a observar o mundo à sua volta de diferentes perspectivas, libertando-o de pressões internas que geralmente têm origem nos laços familiares e que podem desencadear transtornos psicológicos graves. Venha você também se entender e se libertar, marque um horário! 😊 #AhazouSaude #constelaçaofamiliar #transtornospsicologicos #terapiascomplementares #bemestar #saude #saudemental

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