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27 de novembro - dia nacional de combate ao câncer
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Os exames vai avaliar como anda sua saúde e pode prevenir muitas doenças que muitas vezes são silenciosas ❤  
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 Se você assim como nós neste natal quer fazer alguém feliz, ajude-nos em nossa ação solidária de natal e vamos juntos transformar o natal de algumas famílias. 
 #AhazouSaude  #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese

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A cólica menstrual pode ser um pesadelo, mas com essas dicas esse momento pode ser mais tranquilo.  #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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Um dos hormônios do bem-estar, a Oxitocina é ativada com tarefas que envolvem sentimentos. Vale brincar com um pet, andar de mão dada, abraçar, elogiar e até ficar na companhia de alguém que te faz bem. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao

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Hoje é o dia para nos lembrarmos desses pequeninos que lutam bastante pela vida. Feliz dia mundial da prematuridade!💜 
17 de novembro - dia mundial da prematuridade
#AhazouSaude #diamundialdaprematuridade  #bemestar  #cuidese  #qualidadedevida  #saude  #viverbem

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Estamos todos passando por momentos conturbados e sabemos que muitas das vezes, com o turbilhão de coisas acontecendo ao mesmo tempo, as relações podem ficar estremecidas. Utilizar a data do Dia das Mães para fornecer dicas e conforto aos seguidores é uma estratégia que garante a sua credibilidade na área, além de criar um vínculo muito mais forte para com a sua marca. Aqui vão alguns assuntos que vale a pena abordar em uma live para essa data:

- Dicas! Todo mundo ama dicas e os espectadores da sua live também, por isso conte métodos práticos de como é possível realizar atividades que aproximam as pessoas:
“Busque fazer pelo menos uma refeição junto com quem está dividindo esse período com você.”, “Deixe de lado as redes sociais e distrações tecnológicas por alguns minutos e confira como sua mãe ou seu filho está se sentindo”, “Momentos de descontração como jogos e brincadeiras são ótimos em qualquer idade”.

- Se coloque no lugar do ouvinte! Mostre que você entende o que ele está passando e que quer ajudar:
“Eu já estive/estou na mesma situação”, “Eu também já vivi isso e consegui superar”, “Entendo como é difícil mas vale a tentativa”, “Imagino como deve estar sendo para vocês.”.

- Crie conexões! Cite algumas histórias que podem ser úteis para o tema da sua live e que envolvam resultados positivos:
“Certa vez me deparei com tal caso XXXX e a solução foi XXX”, “Há algum tempo atrás eu presenciei tal ação XXX e minha percepção foi XXX”, “Com certeza vocês já passaram por XXX e sabem que no final XXX”.

- Solucione! Ne sempre é possível resolver questões de maneira tão abrangente mas existem algumas soluções que rendem bons resultados independente da situação:
“Ouça mais e esteja atendo aos sinais, todo mundo quer ser ouvido. Seja você mãe ou filho”, “Ofereça seu tempo, o tempo com a figura materna é indispensável”, “Se essa data você não puder comemorar em família, pense em momentos bons com os seus entes queridos e se alimente com esse sentimento”.

- Ampare! Devido à tudo o que tem acontecido nos dias atuais, é possível que muitos dos seus seguidores estejam vivendo situações onde perderam pessoas amadas. Não ignore, demonstre seu afeto:
“Se você perdeu alguém próximo, não deixe que a tristeza invada esse dia. Foque no que você ainda pode viver e no que essa pessoa gostaria que você fizesse”, “Relembre o que você aprendeu com essa pessoa amada e o quanto ela te fez bem durante o tempo em que conviveram juntos”, “Assista algum filme ou ouça uma música que te traz bons momentos na memória e dedique à essa pessoa”.

- Inspire! Seja um canal de inspiração e motive com práticas que produzam boas químicas no cérebro e no corpo como a ocitocina:
“Acordou desanimado? Experimente 5 minutinhos pulando corda! Agite seu corpo”, “Está desmotivado para passar o Dia das Mães? Aumente o som e dance até cansar!”, “Não pode estar perto de quem gostaria? Faça uma chamada de vídeo e convoque todo mundo para um karaokê online”.

Você pode fazer a mudança para os seus seguidores nessa data, não a desperdice!
#roteiroliveahz #ahazou  #AhazouSaude

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