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Se dê off essa semana, priorize você e seus sentimentos. ⏸ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #permita-se #sorrir

Você é alguém que tem o controle da sua saúde e sabe se está tudo em pleno funcionamento no seu organismo, ou só vai atrás quando surge algum sintoma? Conta pra gente. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #enquete

É uma prioridade cuidar da sua higiene! Lave as mãos com sabão várias vezes ao dia e tenha sempre álcool em gel por perto. #Saúde #AhazouSaude #Dicas

A prática de atividades físicas por três ou mais dias da semana são ótimas aliadas para a saúde. Esse hábito te ajuda a combater coisas como ansiedade, depressão e outros problemas que muitos enfrentam. Os esforços para manter uma saúde boa, com certeza são bem recompensados. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar

Além desses benefícios importantíssimos para a sua saúde e bem-estar, o ciclismo também promove melhora na saúde do coração, contribuindo na redução da glicemia e liberação de endorfina e também ajuda na respiração, uma vez que o ciclista passa a ganhar mais condicionamento físico de acordo com sua rotina de exercícios. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #benefíciosdociclismo #ciclismo

Aumente a sua autoestima, confiança e promove sua saúde e bem estar. Essas são as consequências que quem escolhe começar a se cuidar com a gente enfrenta. Quer aproveitar as festas de final de ano e começar a transformar a sua vida? Agende um horário com a gente agora mesmo pelo link em nossa bio. #AhazouSaude #anonovo #saúde #convite #bemestar #autocuidado #natal #finaldeano #beleza

Um dos melhores momentos para se tratar algum problema de saúde é no início dele. Com isso em mente, mantenha suas visitas ao médico regulares. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Para fortalecer a raiz do cabelo, é essencial ter uma alimentação rica em vitaminas e minerais. Além disso, você também pode tomar suplementos vitamínicos, sempre com a orientação de uma nutricionista! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem

Lembre-se: passar um tempo de qualidade consigo mesmo é um investimento para sua saúde mental. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saudemental

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Para feridas sem infecções e pouca secreção, esse curativo mantém a área limpa, úmida e protegida. Outras vantagens é que esse curativo pode ficar por mais de um dia, é a prova de água e bons de aplicar em áreas de flexibilidade como o cotovelo, por exemplo. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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