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Bora começar a semana criando hábitos melhores! ☺ #saude #bemestar #ahazou #motivacional

Você é daqueles que se interessa por séries sobre autocuidado e saúde mental? Pois então hoje é o seu dia! Preparamos uma lista de séries sobre saúde e superação, para ajudar a dar aquele UP no seu dia. Vem com a gente conferir: 👇🏻 ✅ 1 - Muito Além do Peso Nessa série, você acompanha relatos de pessoas e especialistas na má alimentação enfrentada no Brasil, como o consumo excessivo de açúcar e outras substâncias que afetam o organismo das pessoas, além é claro da falta de brincadeiras ou atividades físicas das crianças, o que agrava o problema. ✅ 2 - Super Size Me Neste documentário, é falado sobre o consumo de forma excessiva de fast-foods no mundo, nele também é apresentado os dados e consequências de uma pessoa que se alimenta mal por um mês. ✅ 3 - Humano - Uma viagem pela vida Por aqui, acompanhamos temas abordados como a homofobia, racismo e xenofobia, que são assuntos de uma luta atual da humanidade em busca de direitos e condições iguais para todos. E você, tá esperando o quê? Já prepara a sua pipoca e bora assistir! 😁 #séries #saúde #bem-estar #viverbem #qualidadedevida #cuidese #AhazouSaude

Declare um momento de renovação para seu ser interior. Tire um tempo para reconectar-se consigo mesmo, honrar suas conquistas e nutrir seus sonhos. Este é o início de uma jornada de autocuidado e autodescoberta. ✨🌿 #RenovaçãoPessoal #AutocuidadoRenovado #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

1 em cada 10 bebês nascem prematuros. Eles necessitam de cuidados especiais e muito amor! Apoie essa causa e se informe. 👶❤ #bebêsprematuros #prematuridade #prematuro #bebê #bebês #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude

Mantenha a sua saúde em dia. É muito mais fácil cuidar da sua alimentação e do seu corpo periodicamente, do que esperar ter que fazê-lo obrigatoriamente! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

O segredo é não deixar a negatividade tomar conta de você. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Que tal presentear a pessoa que você ama com um de nossos Vale Presente? Nada melhor do que zelar pela saúde e o bem estar de quem você ama! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #valepresente #AhazouSaude #blacknovember

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