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Estar de bem com a vida também é monitorar e cuidar da saúde! Invista em bem-estar e longevidade com pequenas doses diárias de autocuidado.

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Estamos acostumados à sempre levar a sério os tratamentos das doenças que aparecem em nossas vidas, mas e se pensarmos ao contrário? Cuidar da saúde mental e física hoje, com a mesma seriedade de qualquer tratamento, nos levará a evitar diversas doenças no futuro! Cuide-se! Ame-se! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

A banana é um alimento rico e possui propriedades que aliviam os sintomas da anemia. #banana #dicas #ahazou #saude

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