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E não se esqueça: a hidratação começa de dentro para fora. Consuma a quantidade indicada de líquido diariamente e auxilie sua pele e vias respiratórias que sofrem com a baixa umidade do ar. Previna-se e mantenha a saúde mesmo durante o inverno. Cada pessoa tem uma necessidade específica e, algumas vezes, precisa de auxílio para manter o corpo funcionando de forma equilibrada. Quer ajuda profissional? Entre em contato e agende uma consulta. #inverno #saude #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem

A atividade física é uma excelente via para diminuir a tensão muscular, o que incide significativamente nos estados de estresse. Por um lado, exerce uma função de distração que permite reduzir o estado de alerta metal e diminuir os níveis de ansiedade. Por outro lado, o caráter recreativo do exercício e dos esportes proporcionam a liberação de muitas tensões emocionais. #exerciciofisico #beneficios #ahazousaude #saude #bemestar

O bacilo transmissor da hanseníase só é expelido por pacientes não-diagnosticados ou que não estejam tratando da doença. De forma que, além do diagnóstico precoce e da vacinação, o tratamento de pessoas já infectadas é a melhor forma de prevenir e diminuir o número de contágios 📊🔍 #AhazouSaude #janeiroroxo #hanseniase #contagio #informaçao #conscientizaçao #saude

Feliz Dia do Infectologista e muito obrigada pela dedicação em combater doenças invisíveis! #DiaDoInfectologista #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude

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O que essa fruta mais tem é benefícios para a saúde. Ela é rica em vitaminas do complexo B, trabalhando diretamente com o sistema nervoso, tem muito ferro o que ajuda a evitar anemias. Possui um componente que auxilia na produção da serotonina (hormônio da felicidade). Controla a pressão arterial e muitos outros benefícios que fazem a banana ser uma fruta indispensável no dia-a-dia. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana

Te todo coração, obrigada por cuidar com tanto carinho e dedicação da nossa saúde cardíaca. Desejamos um Feliz Dia do Cardiologista ❤. #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cuidados #profissional #cardiologista #diadocardiologista #coração #felizdiadocardiologista #especialista

Após a confirmação de pandemia (termo utilizado quando a transmissão acontece por pessoas da mesma região e não somente por contato com a região de origem) do novo coronavírus (COVID-19) pela OMS (11/03/20), é importante estar atento, não apenas com a doença, mas também com a disseminação de fake news. ? Previna-se! Higienize as mãos com frequência. #Coronavírus #COVID19 #Saúde #OMS #AgênciaBrasil #MitoseVerdades

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