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O fumo pode acarretar em vários problemas na região da boca. Além de mudar o hálito, a fumaça em contato com a gengiva facilita o surgimento de cáries. Há também uma alteração nas papilas gustativas, o que influencia no paladar do fumante. O cigarro ainda aumenta as chances de desenvolver um câncer de boca! #AhazouSaude #fumo #tabagismo #riscoasaude #cancer #fumaça #cigarro #dianacionaldecombateaofumo #combateaofumo #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cancerdeboca #AhazouSaude

Essa é uma das melhores dicas para se passar mais tranquilamente por esse período conhecido como Climatério. Vai contribuir para uma melhor qualidade de vida da mulher. Em caso de sintomas procure o seu ginecologista. #Climatério #AhazouSaude #Dicas

🔹 PREVENÇÃO | Que excessos não são bons em nenhuma circunstância, você já sabe. Mas sabia que o tabagismo e o alto consumo de bebidas alcoólicas podem aumentar a chance de desenvolver Osteoporose? A doença é conhecida basicamente por deteriorar a estrutura dos ossos e afeta cerca de 10 milhões de brasileiros, de acordo com a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo). 👉 Dois dos agravantes são o tabagismo e a ingestão de bebidas alcoólicas. Ambos reforçam a perda óssea, presentes na doença. Por isso, pense em eliminar o tabagismo - isso inclui também os cigarros eletrônicos, conhecidos como Vapes - e limite a ingestão de álcool a não mais do que 2 a 3 doses por dia. Compartilhe este post com alguém que precisa saber disso. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude

A diversão está garantida até a última peça! 🧩👨‍👩‍👧‍👦 Escolham um quebra-cabeça com o número de peças adequado à idade das crianças para que todos possam participar ativamente da brincadeira. Espalhem as peças em uma mesa ou no chão, formando a base do quebra-cabeça. Comecem montando as bordas e, em seguida, trabalhem em conjunto para encaixar as peças restantes. Conversem, ajudem-se mutuamente e apreciem a progressão da imagem conforme o quebra-cabeça vai tomando forma. Não tenham pressa e aproveitem o momento de conexão em família até a última peça ser encaixada! #FériasEmFamília #QuebraCabeçaDivertido #MomentosDeConexão #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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