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Você sabia que hábitos alimentares também interferem numa boa saúde dos olhos? Azeite de oliva, ovos, cenoura e, principalmente, alimentos alaranjados são ótimos para a visão? Quer mais dicas como essa? Segue a gente e comenta aqui no post! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudeocular #AhazouSaude
Uma boa noite de sono é essencial para a saúde física e mental! Tente desenvolver hábitos saudáveis de sono, como dormir em um quarto escuro e silencioso, evitar dispositivos eletrônicos antes de dormir e relaxar antes de ir para a cama. Se você tiver dificuldade em dormir, tente tomar chá de ervas ou suplementos naturais para dormir. Não subestime o poder de uma boa noite de sono! #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #exercícios #vidafeliz
Pode aumentar sua autoestima, evitar uma lista de doenças e problemas e ainda te deixa mais perto do seu bebê. #Amamentação #AhazouSaude #Dicas
O suco verde é uma das melhores bebidas para tomar no café da manhã. Seus componentes são capazes de limpar o fígado e eliminar toxinas. Ele ajuda também na digestão e absorção de gorduras no intestino. #sucoverde #ahazou #saude #dieta #alimentacaoahazou #dicas #emagrecer
Não negligencie o seu bem mais precioso. Venha cuidar da sua saúde com especialistas. Nossa agenda de outubro já está aberta, reserve seu horário. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #AhazouSaude #viverbem #autocuidado #agenda #outubro #agendaaberta #agendaabertaoutubro
No dia mundial do doador de sangue, te convidamos a apoiar essa causa e se tornar um doador também pois, assim, você fará a vida fluir nas veias de quem precisa. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #doesangue #doadordesangue #diamundialdodoadordesangue #doesanguesalvevidas #convite
Natal é tempo de alegria, comemorações, de pensar no próximo. Faça o natal de alguém ser iluminado ajudando a nossa campanha. Para mais informações entre em contato conosco. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #qualidadedevida #saude
É fundamental procurar atendimento médico aos primeiros sinais de AVC, só assim danos mais profundos podem ser evitados. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quando você abre um sorriso, seu fluxo sanguíneo aumenta. O que vai te proteger contra ataques cardíacos e problemas cardiovasculares. 4 de outubro - Dia do Mundial do Sorriso #DiaDoSorriso #AhazouSaude #Sorrir #AhazouSaude
Destacar a importância do auto-exame e as visitas regulares ao médico é o melhor que podemos fazer para espalhar a conscientização sobre o câncer de mama. Apóie esta causa você também! #outubrorosa #ahazou #saude #cancerdemama
Celebre as festas com alimentos que nutrem o corpo e a alma. Que cada refeição seja uma celebração da saúde e do bem-estar. Feliz fim de ano, com escolhas que elevam e energizam! 🍇🥗 #EscolhasSaudáveis #FestasComSaúde #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
É importante lembrar que não é o calor do sol que causa câncer de pele e sim os raios UV que, mesmo em dias nublados, incidem sobre a nossa pele. Portanto, é fundamental manter o uso de protetor solar. Além disso, estamos constantemente expostos às telas de celular, computador e lâmpadas que também são prejudiciais para nossa pele. Você costuma usar protetor mesmo nas estações frias? Conta pra mim nos comentários. Quero saber quem não descuida da saúde durante o inverno. #inverno #saude #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
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